¿Son iguales las distancias oculares de adultos y niños de 8 años?

La visión de un niño de ocho años debe ser normal, es decir, puede llegar por encima de 5,0, o incluso por encima de 5,2.

Se recomienda prestar atención a los cambios en la visión y refracción de los niños. Los niños generalmente tienen hipermetropía leve, lo que puede protegerlos de la miopía. La función de ajuste de los ojos de los niños es muy buena y la hipermetropía leve se puede compensar mediante el ajuste. Por supuesto, definitivamente existe un problema con la hipermetropía del niño, que requiere corrección de gafas y entrenamiento visual. Si el niño es miope no habrá entrenamiento.

Cuide la salud de su hijo, preste atención a la vida diaria de su hijo y aumente las actividades al aire libre de su hijo. Una hora de ejercicio al aire libre todos los días puede reducir eficazmente la posibilidad de miopía en su hijo.

Notas:

1. Examen ocular regular, una vez cada 6 meses. Si se detecta miopía, consígale anteojos a su hijo lo antes posible e insista en usarlos todo el día.

Reemplace las lentes rápidamente para garantizar una visión clara.

2. Dígales a sus hijos que no lean demasiado cerca unos de otros, que mantengan una distancia de al menos 30 cm y que vean la televisión al menos a 3 m de distancia. Si es posible, se puede colocar a 4-5 m, que es mejor.

3. Hay buenas condiciones de iluminación, lo que facilita la visión de los niños y reduce los reflejos interiores. Trate de no utilizar tableros de vidrio para los deberes. Se recomienda elegir tableros mate para que los usen los niños.

4. Después de 30 minutos de contacto visual cercano, tómate un descanso de 2 a 3 minutos, como leer un libro o una computadora. Durante el descanso, mire a lo lejos, es decir, intente ver objetos lejanos. Si vives en un edificio alto, puedes mirar por la ventana y ver cosas a lo lejos.

5. Organice razonablemente el tiempo de entretenimiento para televisores, computadoras y dispositivos de juegos portátiles. En lugar de prohibir que los niños los usen, es mejor orientarlos para que los usen de manera razonable.

6. Insistir en hacer ejercicio al aire libre durante más de 1 hora todos los días. Los deportes al aire libre son muy importantes para controlar la miopía en los niños. En los deportes al aire libre, los niños generalmente participan activamente en actividades de hipermetropía. El baloncesto, el fútbol, ​​el bádminton y el montañismo pueden permitir que los niños utilicen su hipermetropía tanto como sea posible. Un mayor uso de la hipermetropía puede ralentizar la progresión de la miopía. La miopía de los niños de hoy está relacionada con el uso prolongado de los ojos a corta distancia. Los niños europeos y americanos tienen menos miopía y más hipermetropía que los niños chinos porque valoran los deportes al aire libre para los niños.