¿Qué alimentos pueden hacer que las arrugas desaparezcan, que la boca deje de oler mal y que el cabello se vuelva negro cuando se combinan?
Condimento para gachas de frijoles rojos y boniato morado: 50 gramos de frijoles rojos, 50 gramos de arroz fermentado, 1 boniato morado, cantidad adecuada de agua mineral. Proceso de cocción: 1. Prepare la comida con anticipación. Remojar los frijoles rojos con 5 horas de anticipación, pelar las papas moradas y cortarlas en trozos pequeños. 2. Coloque los frijoles rojos y el arroz fermentado en la olla interior de vidrio de la arrocera. 3. Agregue la cantidad adecuada de agua mineral. 4. Elige el papel de Baby Porridge. 5.1 Agrega los cubos de papa morada y cocina nuevamente. 6. Podrás disfrutarlo una vez finalizado el espectáculo.
Consejos de cocina: Las batatas moradas, también conocidas como patatas negras, tienen una pulpa de color violeta azulado a morado oscuro. El método de selección del boniato morado es 1. No tienes que elegir uno redondo, puedes elegir uno largo. Lo mejor es elegir batatas moradas con forma de huevo invertido. 2. La superficie se ve lisa, no se necesitan manchas en la piel y habrá un olor peculiar cuando se cocine. Las batatas moradas podridas son dañinas, así que no las recojas. 3. Sin olor peculiar. Las batatas moradas mohosas contienen endotoxina cetónica y no deben consumirse. 4. No compre patatas moradas con manchas gris negruzcas o marrones en la piel. 5. Aunque las batatas moradas no son tan dañinas como las patatas, tienen un sabor más ligero, por lo que es mejor no elegirlas. ¿A todos les gustan las batatas moradas?