¿Comer despojos de pollo durante la lactancia restaurará la leche materna?
100g de comida de pollo contienen 74,2g de agua, 21,5g de proteína, 2,5g de grasa, 0,7g de azúcar, 11 calorías, 11mg de calcio y 190 de fósforo.
1. El pollo tiene un alto contenido de proteínas y el cuerpo humano lo absorbe y utiliza fácilmente. Puede mejorar la fuerza física y mantenerse en forma. Además, el pollo también contiene grasas, calcio, fósforo, hierro, magnesio, potasio, sodio, vitaminas A, B1, B2, C, E y niacina.
2. El pollo también es rico en aminoácidos de sulfato de potasio, que pueden compensar las deficiencias de la carne de vacuno y de cerdo.
3. El pollo tiene más vitamina A que otras carnes, pero la cantidad es peor que las verduras o el hígado, pero muy superior a la de la carne de vacuno y de cerdo.
4. La sopa de pollo puede inhibir eficazmente la inflamación y la producción excesiva de moco en el cuerpo humano, ayudando a reducir la congestión nasal, el dolor de garganta y la tos. Por lo tanto, la sopa de pollo puede aliviar los síntomas del resfriado y mejorar la función inmune humana. Esto se debe a que la sopa de pollo puede inhibir la producción de membranas mucosas.
El pollo no sólo es apto para sofreír y guisar, sino que también es apto para comer frío y como aderezo para ensaladas. El pollo contiene vitaminas C, E, etc. Tiene un alto contenido de proteínas, muchos tipos, alta digestibilidad y el cuerpo humano lo absorbe y utiliza fácilmente. Tiene el efecto de mejorar la fuerza física y fortalecer el cuerpo.