¿Está bien beber más agua caliente?
En países extranjeros, beber más agua helada suele ser un hábito natural, mientras que en China el concepto de beber más agua caliente se basa en la medicina tradicional china y las ciencias de la vida.
El siguiente es un análisis científico de los efectos del agua helada y del agua caliente en el cuerpo humano.
1. Agua helada: cuando bebemos agua helada, el agua helada ingresa primero al estómago humano y la temperatura corporal del estómago bajará repentinamente. Cuando la temperatura del estómago se desvía de la temperatura normal del cuerpo humano en 37 grados, la inmunidad del estómago disminuirá, especialmente en personas con mala mucosa gastrointestinal. Pueden producirse reacciones adversas como náuseas, vómitos y dolor de estómago. El agua helada generalmente no se esteriliza con altas temperaturas y se contamina fácilmente con bacterias y virus. Las enfermedades pueden afectar su salud a través de la boca.
2. Agua caliente: agua caliente, nos referimos a hervir agua fría, dejarla o convertirla en agua tibia antes de beber. La temperatura del agua es de unos 37-50 grados, ligeramente más alta que la temperatura del cuerpo humano. Beber un poco de agua caliente a horas normales puede calentar el estómago. Cuando la temperatura del estómago es ligeramente más alta que la temperatura corporal, la circulación sanguínea en el estómago se acelera y la inmunidad del cuerpo se vuelve más fuerte, lo que permite que la humedad y el aire frío del estómago se descarguen del cuerpo. Esto es especialmente cierto para las personas con. estómagos pobres y personas de mediana edad y ancianos. El estómago es la base de la salud adquirida. Si bebe con frecuencia agua caliente y té caliente para nutrir el estómago, el efecto de cuidado de la salud será mejor.