¿Qué bebidas se deben combinar con vieiras que sean deliciosas y saludables?

Beneficios de comer vieiras:

1. Cerebro: rico en hidratos de carbono, energía esencial para mantener la función cerebral.

2. Mejora la vista: Rico en calcio, aumenta la elasticidad de la pared ocular y previene la aparición y desarrollo de la miopía.

3. Fortalecer el bazo y el estómago: indicado para síntomas como distensión abdominal, heces blandas, pérdida de apetito y debilidad en las extremidades provocadas por deficiencia del bazo y debilidad de transporte y transformación. Calienta el estómago y cura el resfriado estomacal.

4. Hidratar los intestinos: La celulosa puede favorecer la peristalsis de la pared intestinal, ayudar a la digestión y prevenir las heces secas.

5. Belleza y cuidado de la piel: Rico en vitamina E, inhibe el envejecimiento de la piel y previene la pigmentación. Elimina la sequedad, el picor y otros daños cutáneos provocados por alergias o infecciones cutáneas.

6. Favorecer la circulación sanguínea: Adecuado para personas que han perdido el brillo, han perdido el color rosado y tienen las manos y los pies fríos. Alto contenido en hierro y buena absorbibilidad.

Tabúes de las vieiras:

1. Al comer vieiras, no ingerir alimentos que contengan mucho ácido tánico, que puede provocar diarrea, como naranjas, caquis, té, etc.

2. Al comer vieiras, ingiera menos alimentos con alto contenido de VC, que pueden provocar intoxicaciones, incluidas frutas, tabletas de VC, etc.