Qué comer en verano para adelgazar

9 recetas para adelgazar en verano

1.

Tofu congelado: Puede absorber la grasa gastrointestinal y ayudar a la excreción de grasa.

2.

Cáscara de mandarina: Puede ayudar a la digestión y eliminar los gases estomacales, además puede reducir la acumulación de grasa abdominal.

3.

Calamar: El calamar tiene un bajo contenido en grasas y no es fácil engordar. Es un buen alimento para bajar de peso.

4.

Semilla de Coix: eficaz para la obesidad tipo edema.

5.

Papaya: Puede curar edemas, pie de atleta y mejorar las articulaciones.

6.

Brotes de bambú: Los brotes de bambú bajos en grasa, azúcar y fibra cruda pueden prevenir el estreñimiento, pero los pacientes con úlceras gástricas no deben comer más.

7.

Piña: Tiene enzimas degradantes de proteínas que pueden descomponer el pescado y la carne. Apto para consumir después de una gran comida.

8.

Encurtidos: Las grasas vegetales se descomponen durante el proceso de elaboración, pero las personas obesas y con edemas no pueden ingerirlas para evitar la pérdida de líquidos corporales.

9.

Brotes de frijol mungo: Contienen fósforo, hierro y gran cantidad de agua, lo que puede prevenir la formación de grasa subcutánea.

Junto con la cápsula adelgazante Weioumei, que utiliza tecnología de adelgazamiento de 16 direcciones para todo el cuerpo y es rica en esencia vegetal natural extraída, puede penetrar profundamente y liberarse continuamente, activar completamente la actividad de la lipasa y descomponer rápidamente el exceso de grasa. En el cuerpo, la grasa se somete a ejercicios de quema aeróbicos y finalmente se convierte en ácidos grasos libres, lo que hace que la grasa desaparezca rápidamente. Sus sustancias activas pueden prevenir eficazmente la acumulación secundaria de grasa y tener un efecto estimulante.

¡Las fibras elásticas crecen, reorganizan el tejido conectivo, tensan la piel flácida, restauran la elasticidad original de la piel, inhiben completamente el rebote y pierden peso fácilmente!