Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Qué ingredientes necesito para prepararme para el confinamiento en Sichuan? ¿Qué ingredientes hay que preparar para la comida de confinamiento?

¿Qué ingredientes necesito para prepararme para el confinamiento en Sichuan? ¿Qué ingredientes hay que preparar para la comida de confinamiento?

1. Ingredientes: Golden cake de zanahoria y huevo Ingredientes: harina de trigo, leche, huevos, zanahoria, aceite para ensalada.

2. Elaboración: Batir los huevos y cortar las zanahorias en tiras (o retorcerlas en tiras con herramientas).

3. Añade la leche al líquido del huevo.

4. Añade la harina y revuelve con la masa.

5. Añade las zanahorias ralladas a la masa y mezcla uniformemente.

6. Añade un poco de aceite de cocina a la masa, sofríe y vierte una pequeña cantidad de aceite para cubrir uniformemente el fondo de la sartén. Coge un cucharón de masa y viértelo en la sartén. Mezclar la masa lo más uniformemente posible. Una vez que un lado esté listo, voltea y fríe el otro lado. Después de freír, colocar en un plato. Eficacia: Entre varios desayunos, las tortas doradas de zanahoria y huevo son las más completas en nutrición, ricas en vitaminas, proteínas e hidratos de carbono, y son un alimento nutritivo.