Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - Coordenadas: Dongguan, personas experimentadas comparten experiencias personales. ¿Vale la pena la cirugía de miopía?

Coordenadas: Dongguan, personas experimentadas comparten experiencias personales. ¿Vale la pena la cirugía de miopía?

Como alguien que trabaja en un hospital oftalmológico, me gustaría compartir brevemente mis sentimientos y condiciones postoperatorias después de mi cirugía láser de miopía en Dongguan.

¿Cuándo me operaron de miopía?

Llegué a trabajar al Dongguan Huaxia Eye Hospital el año pasado. Antes no sabía mucho sobre la cirugía de miopía, así que ingresé al hospital y gradualmente aprendí sobre ella después de trabajar en el hospital.

Antes no me gustaba usar gafas. No tomé medidas porque no las entendía. La persona que me operó esta vez fue el director Liang de nuestro hospital. Él es un experto en cirugía de miopía en Dongguan. Tiene una amplia experiencia en cirugía de femtosegundo completo. Lo que hice esta vez fue una cirugía de femtosegundo completo ~

¿Qué tipo de personas son adecuadas para la cirugía de miopía?

Si no quiere usar anteojos, necesita quitárselos, quiere verse bien, quiere reclutar, ir a trabajar o ir a la escuela, tiene miopía dentro de los 1800 grados y astigmatismo dentro de los 600 grados. , puede considerar la cirugía de miopía~

¿Elegiría femtosegundo completo, medio femtosegundo o implantación de lentes si cumple con los requisitos básicos para la cirugía?

De hecho, muchas veces, no eliges lo que quieres. La gama de opciones depende del grosor de su córnea. Si tus córneas son lo suficientemente gruesas, puedes elegir.

(Mi elección es femtosegundo completo>medio femtosegundo) Si su córnea no es lo suficientemente gruesa, es posible que solo exista una única opción quirúrgica. Todavía se recomienda realizar primero un examen preoperatorio.

¿Cuánto tiempo después de la cirugía puedo jugar con el móvil y ver la televisión?

No estoy diciendo tonterías. Antes de la operación, le pregunté a nuestro director Liang Xiudong del Dongguan Huaxia Eye Hospital. Palabras originales del decano: hay que comer y dormir, y eso no interfiere con mirar televisión ni usar teléfonos móviles. Sólo presta atención al tiempo que usas los ojos.

En pocas palabras, podrás utilizar los ojos con normalidad al día siguiente de la cirugía, pero podrás descansar aproximadamente media hora.

¿Volverá la miopía después de la cirugía? ¿Se mantendrá la visión para siempre?

¡Por supuesto! Si no me cuido bien después de la cirugía, ¿volverá a aparecer la miopía? Las fluctuaciones de la visión posoperatoria dependen de muchos factores, como el uso excesivo de los ojos, el descanso insuficiente, la incapacidad para dormir y la imposibilidad de colocar gotas para los ojos a tiempo, etc., lo que reducirá significativamente la visión.

Así que la mejor manera de proteger tus ojos: primero, reposo y medicación.

¿Puedo someterme a otra cirugía después de la cirugía? ¿Afectará a una futura cirugía de cataratas?

La posibilidad de someterse a una segunda cirugía láser depende del grosor de su córnea. Si su córnea es lo suficientemente gruesa, es posible una segunda cirugía y hay muchos cortes de femtosegundos en todas partes, por lo que la posibilidad de una segunda cirugía es baja.

En segundo lugar, la cirugía láser de miopía no tiene nada que ver con las cataratas y otras cirugías oculares y no tiene ningún impacto.

Si todavía tiene preguntas sobre la cirugía de miopía o desea solicitar descuentos por cirugía, puede agregar WeChat lzhxyk, asistente de Dean Liang.

上篇: Incluyendo citas de navegación 下篇: Cómo reducir rápidamente sin dar ni contribuir,1. Come adecuadamente para adelgazar: controla los alimentos básicos y limita los dulces. Si inicialmente comes mucho, puedes reducir el alimento básico en 50 gramos en tres comidas al día. Controle gradualmente el alimento básico hasta aproximadamente 250 ~ 300 g. Puede elegir trigo, arroz y algunos cereales diversos como alimento básico, pero debe limitar estrictamente la cantidad de alimento y desarrollar el hábito de comer entre un siete y un ocho por ciento del total. Trate de comer menos o ningún alimento que contenga demasiado almidón y que sea extremadamente dulce, como batatas, patatas, almidón de raíz de loto, mermelada, miel, caramelos, conservas, extracto de malta, caramelos de zumo de frutas, etc. También se deben moderar algunos alimentos que contienen demasiada grasa, como cacahuetes, nueces, semillas de sésamo y diversos aceites animales, mantequilla, frituras, etc. Los alimentos no básicos pueden utilizar carne magra, pescado, huevos, productos de soja y verduras y frutas con bajo contenido de azúcar. La fibra dietética dificultará la absorción de los alimentos. La fibra absorbe agua y se expande en el estómago, formando un volumen mayor, haciendo que las personas se sientan llenas, ayudando a reducir la ingesta de alimentos y también juega un cierto papel en el control del peso. Las personas pueden digerir y absorber alimentos ricos en fibra dentro de un cierto período de tiempo y luego excretar los desechos. Las personas que consumen más fibra mastican más y comen más lentamente. Esto permite que el intestino delgado absorba nutrientes lentamente y dificulta el aumento de los niveles de azúcar en sangre. Debido a que la fibra dietética puede promover la peristalsis intestinal, si se consume en grandes cantidades, el estreñimiento se reducirá naturalmente y también se reducirá la incidencia del cáncer colorrectal. Por tanto, las personas obesas deberían consumir más fibra. Pérdida de peso rápida: Principio de la "nueva revolución dietética" rica en proteínas: los alimentos ricos en carbohidratos pueden causar obesidad, hambre y apetito incontrolables. Por lo tanto, limitar la ingesta de carbohidratos y absorber una gran cantidad de alimentos ricos en proteínas puede ayudarlo a perder peso y mantener una figura esbelta. El ciclo de esta dieta para adelgazar es de dos semanas. En el plan de adelgazamiento de 14 días, solo puedes comer una cantidad adecuada de verduras, pero puedes comer suficiente leche, huevos, carne y pescado. Esto pone al cuerpo en un estado en el que depende de las grasas en lugar de los carbohidratos para obtener energía. El vinagre es popular en el país y en el extranjero para bajar de peso. Por ejemplo, las personas obesas en Estados Unidos y Japón beben vinagre para perder peso. El vinagre contiene sustancias volátiles, aminoácidos y ácidos orgánicos. Se informa que tomar de 15 a 20 ml de vinagre todos los días puede desempeñar un papel determinado en la pérdida de peso. En los últimos años, una especie de "esencia de vinagre de arroz integral" producida en Japón son partículas sólidas, que son fáciles de transportar y tomar. Tome 20 pastillas al día y el efecto de pérdida de peso será evidente en un mes. Un vinagre saludable producido en Shanghai también es muy bueno. En la vida diaria existen muchas formas de consumir vinagre. Puede mojarse en los alimentos, mezclarlo con alimentos crudos o poner un poco de vinagre en la sopa para regular el apetito. Beber una cantidad adecuada de agua o sopa para adelgazar es una necesidad imprescindible en el día a día de las personas. Puedes comer sandía y tomates para saciar tu sed en verano. Jugo de sandía, sopa de melón de invierno, diurético. La restricción excesiva de agua puede alterar la secreción de las glándulas sudoríparas en las personas obesas, lo que no favorece la regulación de la temperatura corporal. En particular, la orina se concentra y los residuos metabólicos no se eliminan fácilmente. También puede provocar síntomas como polidipsia, dolor de cabeza y fatiga. . Beber una cantidad adecuada de agua puede reponer la humedad y regular el metabolismo de los lípidos. Beba sopa con regularidad para mantenerse saludable. Beber sopa es bueno para la salud humana. Se ha descubierto que la sopa es un buen supresor del apetito. Por eso, algunas personas obesas usan sopa para perder peso. Beba más sopa durante las comidas para reducir la ingesta de alimentos básicos, logrando así el propósito de adelgazar. Comer lentamente para perder peso puede lograr el propósito de perder peso al disminuir la velocidad de la alimentación. El investigador japonés Nakamura Kei observó que los hombres obesos consumen la misma cantidad de comida en 8 a 10 minutos, mientras que los hombres delgados la consumen en 13 a 16 minutos. Además, también investigó la cantidad de veces que se masticaba la comida. Los resultados mostraron que los hombres obesos necesitan 7,7 veces, las mujeres obesas necesitan 8,1 veces y los hombres normales necesitan 8,9 veces. Luego intentó perder peso comiendo más lentamente. Los resultados mostraron que los hombres obesos perdieron 4 kilogramos después de 19 semanas, mientras que las mujeres obesas perdieron 4,5 kilogramos después de 20 semanas. Por lo tanto, Nakamura señaló que cuando los alimentos ingresan al cuerpo humano, el azúcar en la sangre aumentará; cuando el azúcar en la sangre aumenta a un cierto nivel y el centro del apetito del cerebro envía una señal para dejar de comer, a menudo se ha ingerido demasiada comida. Por tanto, la comida rápida puede provocar obesidad. Si reduce la velocidad de su alimentación, podrá controlar eficazmente su ingesta de alimentos y perder peso. Así que mastique con cuidado al comer. 2. Tres principios para perder peso fácilmente Cuando se trata de perder peso, me temo que lo primero en lo que todo el mundo piensa es en la dieta y el ejercicio. O puede que tengas hambre todos los días y te desmayes de hambre o que estés sudando todos los días y estés exhausto hasta la muerte; ¿Sabes cómo perder peso sin hacer dieta ni hacer ejercicio? Primero, organice tres comidas de manera razonable. Comer únicamente cereales ricos en fibra y leche fresca baja en grasas en el desayuno no sólo ayuda con la defecación, sino que también es muy nutritivo y saludable. En cuanto a la carne y el marisco, déjelo a la comida china. Puedes cenar algo ligero y las verduras deben constituir la mayoría. 2. Deje reposar media hora después de las comidas. De hecho, la principal razón por la que las mujeres aumentan de peso es la negligencia. Debido a que estoy ocupado con el trabajo y el estudio, no tengo tiempo para distribuir razonablemente mi vida y organizar mi propia dieta y mi vida diaria.