¿Sudaré durante la lactancia?
2. Precauciones después de sudar. Independientemente de si la madre goza de buena o mala salud, debe mantenerse abrigada después de sudar y reponer energía y agua a tiempo, de lo contrario no será propicio para la recuperación paulatina de la salud física. Si no se toman las medidas de mantenimiento correctas después de sudar, se puede provocar gota posparto y reumatismo.
La mayoría de las mujeres quedan confinadas después de dar a luz. Durante el encierro, muchas madres se sienten incómodas debido a la falta de ejercicio y al exceso de comida. La sudoración puede ayudar con este problema, además de ayudar a perder peso y volver a estar en forma. A las mujeres con constitución débil se les recomienda sudar durante dos o tres meses después del parto, y a las madres con buena constitución se les recomienda sudar después del parto.