¿Cuáles son algunos remedios caseros para tratar el dolor de garganta?
Lu. La fruta coreana es una medicina herbaria china que elimina el calor y desintoxica, y se consigue fácilmente en las farmacias. Cuando tenga dolor de garganta, puede remojar a Luo Han Guo en agua y beberlo para aliviar el dolor. Este método también puede aliviar los síntomas de la faringitis y es muy útil para la salud de la garganta.
2. Gua Sha,
Gua Sha es un método de la medicina tradicional china, que tiene el efecto de eliminar el calor y aliviar la superficie, aclarar la garganta y calmar la garganta. Cuando tienes dolor de garganta, puedes aliviar el dolor con gua sha. Sin embargo, el raspado es un trabajo técnico y debe realizarse en una clínica de MTC habitual. Después del afeitado, asegúrese de mantener el cuello abrigado y alejado del viento.
3. Mantener la humedad del aire interior.
Si el aire interior es seco, los síntomas del dolor de garganta se agravarán, así que preste atención a mantener la humedad del aire interior. Puedes poner una olla con agua caliente en el interior o utilizar un humidificador de forma razonable.
4. Protege el cuello
Mantén el cuello abrigado en momentos normales y recuerda usar una bufanda al salir, lo que puede reducir la irritación de la garganta por el aire frío. Cuando beba agua, asegúrese de beber agua tibia en lugar de agua fría. Al comer, mastique con cuidado y no se atiborre.
5. Comer un poco de ajo con moderación.
El ajo es un condimento en la vida, pero también tiene buenos efectos bactericidas y antiinflamatorios. Se recomienda que los pacientes con dolor de garganta coman con frecuencia un poco de ajo, que puede reducir las bacterias en la garganta y ayudar a que sane.
6. Ejercita la base de la lengua
Si a menudo te molesta el dolor de garganta posterior, puedes utilizar el método de ejercitar la base de la lengua para aliviarlo. Especialmente los pacientes con dolor de garganta acompañado de sensación de cuerpo extraño, dificultad para tragar y otros síntomas necesitan ejercitar la base de la lengua con regularidad. Primero cierre la boca, luego coloque la lengua contra los dientes, deje que la lengua gire en la boca y luego trague lentamente la saliva, una vez por la mañana y otra por la noche.
7. Come frutas con moderación
Cuando tengas dolor de garganta, debes aumentar la variedad de frutas en tu dieta. A menudo se pueden comer algunas frutas con efectos clarificantes y antiinflamatorios, como peras, sandía, maracuyá, pomelo, limón y otras frutas con efectos clarificantes y antiinflamatorios, que son muy aptas para el consumo en esta etapa.
8. Uso racional de la medicación
Para aquellos pacientes con dolor intenso de garganta se requiere medicación oportuna. Especialmente aquellos pacientes con síntomas faríngeos purulentos deben buscar tratamiento médico lo antes posible. Sólo el uso racional de los medicamentos puede ayudarles a recuperarse más rápido.