¿Qué hacen las patatas y el zumo de manzana?

Detox de jugo de manzana y papa. Las patatas y las manzanas son ricas en fibra dietética, que puede promover la motilidad gastrointestinal. Y no tiene muchas calorías, lo que la convierte en una excelente dieta para perder peso.

El jugo de manzana puede regular el tracto gastrointestinal, promover la función renal, mejorar la inteligencia, mejorar la memoria y eliminar la fatiga humana. Su rico potasio puede sintetizar el exceso de sodio en el cuerpo y excretarlo del cuerpo, por lo que también tiene un efecto reductor de la presión arterial.

Datos ampliados:

Los efectos de varios zumos de manzana:

1. Zumo de zanahoria y manzana

Beber 1 taza de zanahoria y jugo de manzana todos los días Tiene efecto de eliminación de pecas. Porque las zanahorias son ricas en provitamina A. La provitamina A se puede convertir en vitamina A en el cuerpo. La vitamina A suaviza y fortalece la piel, previniendo la piel áspera y las pecas.

2. Zumo de melón amargo y manzana

El melón amargo contiene un lípido de alta energía, conocido como el "matador de grasas", que puede reducir la ingesta de grasas y polisacáridos en un 40%. al 60%. De esta forma, el azúcar de la bebida es absorbido por el organismo, logrando así el propósito de adelgazar. Y el olor de las bebidas carbonatadas también aumentará cierta sensación de saciedad. Además, el melón amargo también tiene el efecto de desintoxicar y nutrir la piel.

3. Zumo de mango, sauce y manzana

El mango, el sauce y la manzana son ricos en vitamina C y fibra, que pueden favorecer el metabolismo y purificar nuestros intestinos, por lo que beber más puede hacerlo. ayuda Hace que la piel sea blanca y rosada, tierna y suave, y aún mejor, también tiene un buen efecto adelgazante.

4. Zumo de kiwi, piña y manzana

Los mangos, los sauces y las manzanas son ricos en vitamina C y fibra, que pueden favorecer el metabolismo y depurar nuestros intestinos, por lo que beber más puede hacerlo. ayuda La piel es blanca y rosada, tierna y tersa, y lo que es mejor, también tiene un buen efecto adelgazante.

Enciclopedia Baidu - Jugo de papa y manzana

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