¿Existe algún requisito para la pasta de dientes posparto?
Podrás lavarte la cara y cepillarte los dientes durante el confinamiento. Tenga cuidado de utilizar agua tibia y evite el contacto con agua fría. No existen reglas especiales sobre la pasta de dientes que usas, puedes elegir la que usas habitualmente. En el caso de la pasta de dientes, solo desempeña un papel en la limpieza del rostro y no ingresa al cuerpo humano, por lo que no existen requisitos estrictos durante el segundo mes de uso. Preste atención a la higiene personal en horarios habituales, evite resfriarse durante el período de encierro y descanse en la cama con más frecuencia, lo que favorece la recuperación física.
Medidas básicas de prevención del parto
1. Asegurar una buena alimentación y descanso. Dar a luz requiere mucho esfuerzo, por lo que después de dar a luz, la primera prioridad de la madre es recuperar fuerzas, por lo que los familiares no deben molestarla fácilmente. Después de dormir lo suficiente, coma más alimentos que sean buenos para la digestión pero que tengan un alto valor nutricional y beba mucha agua. Las madres en el segundo trimestre deberían comer alimentos más nutritivos pero fáciles de digerir.
2. Levántate lo antes posible. En circunstancias normales, las madres pueden levantarse de la cama unos 2 días después de dar a luz. Pero tenga cuidado de no salir y resfriarse con el viento. También puedes realizar algunos movimientos de yoga que favorecen la recuperación todos los días bajo la guía del personal médico para mantener una buena figura. 65438 + 0 semanas posparto, la madre puede ayudar a su familia a hacer algunas cosas que estén dentro de sus posibilidades, como limpiar la mesa, barrer el piso, etc., pero la duración no debe ser demasiado larga, y mucho menos trabajo físico pesado, de lo contrario lo hará. ser perjudicial para la recuperación del útero.
3. Presta especial atención a la higiene personal. Durante el confinamiento, los genitales maternos secretan más sustancias que en otros momentos. En este momento, cámbiese de ropa con frecuencia y lávela con agua tibia. Debido a que sudas mucho después de dar a luz, debes lavarte con frecuencia para mantener tu cuerpo y tu piel limpios. Para evitar que el agua sucia fluya hacia la vagina y provoque infecciones, es recomendable ducharse.
4. Alimenta a tu bebé con leche materna lo antes posible. La congestión e hinchazón de los senos posparto son obvias. Alimentar a su bebé con leche materna temprano es bueno para el cuerpo y puede promover la recuperación del cuerpo de la madre y la recuperación del útero después del parto. Antes y después de amamantar, asegúrese de prestar atención a la higiene de los senos para evitar molestias estomacales en su bebé recién nacido.
En el segundo mes, si tienes alguna enfermedad, o te resfrías, fácilmente puedes contraer el síndrome de confinamiento. La enfermedad del confinamiento es una enfermedad particularmente difícil de curar. No existe una cura completa, por lo que sólo puedes tomar precauciones desde el principio para evitar errores. Ustedes, madres, también deben prestar atención a su condición física y no dejarlo pasar solo porque piensan que está bien. Es posible que se arrepientan por el resto de su vida.