Me arrepiento de haber encendido el aire acondicionado durante el confinamiento y me arrepiento de haber usado un secador de pelo durante el confinamiento.
Todos sabemos que las mujeres posparto son físicamente débiles y vulnerables a los virus externos. Si no prestan atención a mantenerse calientes, fácilmente pueden sufrir resfriados, escalofríos y otras enfermedades. Además, enciende el aire acondicionado y el secador de pelo. Si no ajustas la temperatura del aire acondicionado y la configuración del secador de pelo, te resfriarás. Por ello, no se recomienda el uso de aparatos de aire acondicionado y secadores de pelo durante el confinamiento. La razón principal es que la fuerza física y la energía de la madre se ven muy afectadas después del parto. El qi y la sangre posparto son insuficientes, los músculos y huesos están flojos y el viento, el frío y la humedad son fáciles de entrar, lo que puede causar fácilmente resfriados, reumatismo. dolor en las articulaciones, diarrea y otras enfermedades.
Cuando la temperatura interior es alta, puedes intentar beber más agua, ejercitar los músculos y levantarte de la cama. Además, tenga cuidado de que la habitación no pueda cerrarse por completo, de lo contrario estará demasiado cargada y la madre se sentirá muy incómoda, y es fácil desarrollar sarpullido o insolación. Abra adecuadamente las ventanas para ventilar, mantenga la circulación del aire y respire más aire fresco del exterior, lo que también puede desempeñar un buen papel en la disipación del calor.