¿Las mujeres que están en confinamiento pueden ver televisión?

Existen muchos tabúes para las mujeres encarceladas. Un cuidado inadecuado puede causar grandes daños a la salud y requiere un tratamiento oportuno para evitar muchos efectos adversos sobre la salud. Entonces, ¿las mujeres que están encarceladas pueden ver televisión? ¿A qué debes prestar atención cuando ves la televisión durante el confinamiento? Puedes ver televisión durante el confinamiento, pero necesitas dominar el método correcto. Echemos un vistazo al contenido específico.

1. ¿Puedo ver la televisión durante el confinamiento?

Puedes verlo. En el segundo mes, para ajustar el espíritu de la madre y aliviar el cansancio de criar a los hijos, es una buena forma de relajarse y mirar televisión. Las nuevas madres pueden ver la televisión adecuadamente siempre que controlen su tiempo. Tengan cuidado de no acercarse demasiado al televisor y la duración no debe exceder 1 hora.

2. ¿Cómo ver la televisión durante el confinamiento?

Está bien ver la televisión durante el confinamiento, pero no por mucho tiempo. Si puedes, intenta no mirar. Si puedes, mira lo menos posible.

Debido a que la madre que acaba de dar a luz está físicamente débil debido al dolor y la fatiga causada por el parto, y la madre tiene que asumir la gran responsabilidad de alimentar y cuidar al bebé en este momento, la La madre necesita hacer mucho ejercicio durante los primeros días después del parto. Para descansar y dormir, es mejor no mirar televisión.

Podrás ver la televisión cuando tu cuerpo se recupere un poco, pero no por mucho tiempo. Debido a que la radiación de la televisión es relativamente grande, estar sentado durante mucho tiempo no sólo es malo para los ojos, sino también para la cintura, lo que fácilmente puede provocar dolor de espalda en el futuro.

3. Lo que necesitas saber al ver la televisión durante el confinamiento.

1. Mantén la distancia.

Por favor, mantenga una cierta distancia entre sus ojos y el televisor. Al mirar televisión, la distancia entre los ojos y la pantalla del televisor debe ser 5 veces la longitud diagonal de la pantalla del televisor. Unos dos metros o más.

2. Cuidado con no afectar a otras personas

Lo más importante para las mujeres embarazadas al ver televisión es no afectar su descanso, ya que sin un descanso adecuado, fácilmente puede provocar situaciones incontrolables. Sangrado, dolor de espalda y dolor abdominal, fatiga mental. Y no mire televisión inmediatamente después de una comida, de lo contrario reducirá fácilmente el flujo sanguíneo al tracto gastrointestinal y afectará la capacidad de digestión y absorción de las mujeres embarazadas.

3. Presta atención al tipo de televisión

Durante el confinamiento, no mires televisión emocionante, como contenidos tristes y de miedo, para no afectar tu estado de ánimo y evitar la depresión posparto. .

4. Presta atención a la hora a la que ves la televisión

Cuando miras la televisión, debes cerrar los ojos y tomar un descanso cada 15 minutos, o levantarte y caminar para eliminar la vista. fatiga. Lo mejor es no mirar televisión durante más de 1 hora para evitar el cansancio.

4. Lo que necesitas saber sobre los cuidados de salud posparto

1. Debes descansar durante un mes o un mes y medio. Debes permanecer en cama durante dos semanas después del parto, excepto para comer e ir al baño. El prolapso uterino puede ocurrir si usted se sienta o se levanta para caminar con frecuencia.

2. Preparar dos o tres trozos de gasa blanca de unos 30-40 cm de ancho y 12 cm de largo y envolverlos alrededor del abdomen una vez y media. Asegúrese de usar un cinturón abdominal después del parto para evitar la flacidez visceral. La ptosis visceral puede provocar enfermedades femeninas, así como abdomen protuberante y una figura antiestética. Los cinturones abdominales también pueden mejorar la condición de la parte inferior del abdomen que se nota antes del parto. Las bandas para el vientre son insustituibles para los sujetadores y corsés comunes. Porque no sólo son ineficaces sino contraproducentes.

Para el baño durante las dos primeras semanas sólo se puede utilizar vino tibio. El método consiste en hervir la mitad del agua y la mitad del vino de arroz, añadir un poco de sal, remojarlo con una toalla, escurrirlo y aplicarlo sobre el cuerpo. Puedes empezar a bañarte a partir de la tercera semana y bañarte después de la luna llena. (Entrega natural)

4. Lávese la cara y cepíllese los dientes con agua hirviendo antes de usarlo. Se pueden utilizar productos para el cuidado de la piel.

5. Está prohibido lavarse el cabello. Porque el cuero cabelludo no puede resfriarse.

6. No se pueden retener niños. De lo contrario, los órganos internos pueden hundirse. Puede acostarse de lado durante la lactancia.

7. No bañes a tu hijo, de lo contrario puede provocarle dolor de espalda y entumecimiento de manos y pies. Así que dáselo a LG y a otras personas cuando bañes a tu hijo.

8. Tener un ambiente tranquilo y confortable. Cuando el sol sea demasiado fuerte, cierre las cortinas para proteger sus ojos. No puedes soplar, porque los poros de todo el cuerpo están abiertos después del parto y soplar puede causar fácilmente dolores de cabeza y articulaciones, así que ni siquiera enciendas el ventilador.

9. No subir escaleras durante el periodo de confinamiento, y no levantar objetos pesados ​​dentro de los seis meses posteriores al parto para evitar la flacidez visceral.

10. No derrames lágrimas, de lo contrario tus ojos envejecerán prematuramente y pueden desarrollar glaucoma o cataratas.

Lea menos libros, periódicos y televisión para asegurarse de que sus ojos descansen lo suficiente.