Qué comer durante el confinamiento y la leche son las más rápidas y efectivas.

La mejor manera de amamantar es comenzar a amamantar lo antes posible y amamantar con mayor frecuencia. Después de que una mujer embarazada da a luz a un bebé, debe dejar que su bebé amamante lo antes posible y amamantarlo con frecuencia, más de 10 veces en 24 horas.

En general,

lactancia

Algunas mujeres pueden comer más sopa, como sopa de patas de cerdo, sopa de costillas de cerdo, etc. , beneficioso para la leche materna. También se puede considerar alguna leche cruda disponible en el mercado. Si aún tiene poca producción de leche después de dicho tratamiento, es mejor tomar legumbres medicinales chinas y decocciones de hierbas chinas para el tratamiento. Por ejemplo, Passepartout,

Mylania spp.

Son beneficiosos para la secreción de leche y deben regularse bajo la supervisión de un médico. En la dieta es necesario evitar la ingesta de todo tipo de alimentos crudos, fríos, picantes e irritantes para evitar la lactancia. A lo que hay que prestar atención durante la lactancia es a fortalecer la nutrición y prestar más atención a una nutrición equilibrada, que es beneficiosa para el crecimiento de la leche. Debes comer alimentos menos excitantes y fríos, y prestar más atención al ejercicio físico.