El significado y las precauciones del confinamiento

Con los intercambios e interacciones culturales, algunas de las costumbres culturales tradicionales de China han comenzado a despertar la curiosidad de los extranjeros. Recientemente, una bloguera canadiense compartió en las redes sociales su experiencia de confinamiento durante el parto en China, así como algunas recetas únicas de confinamiento. Esto ha dado lugar a muchas discusiones, incluidas algunas cuestiones controvertidas, como si es necesario el confinamiento. ¿Qué tan científico es el confinamiento?

Recuperar el cuerpo

El confinamiento es una costumbre tradicional en China. Su finalidad es ayudar a la madre a recuperar su salud, especialmente la energía y los nutrientes perdidos durante el parto y la lactancia.

Alimentos nutritivos

Durante el período de confinamiento, las nuevas madres deben evitar hacer las tareas del hogar, salir, cargar a los niños y otras actividades, y deben comer algunos alimentos especialmente nutritivos. Esto puede mejorar la inmunidad y la resistencia de la nueva madre.

Mejorar la inmunidad

El confinamiento puede ayudar a la madre a recuperar la salud, mejorar la inmunidad del cuerpo y también puede ayudar a la madre a aliviar el cansancio acumulado durante el embarazo.

Ingesta dietética

Durante el confinamiento, las mujeres embarazadas necesitan descansar y dormir más. Al mismo tiempo, deben prestar atención a la ingesta dietética, como sopa de pollo, manitas de cerdo y crucian. sopa de carpa, etc. , puede proporcionar suficiente nutrición correspondiente para ayudar a las mujeres embarazadas a recuperarse.

Cosas a tener en cuenta

Aunque el confinamiento es beneficioso para la recuperación del cuerpo de la madre, también hay algunas precauciones que se deben seguir. Por ejemplo, debido a que las nuevas madres están físicamente débiles durante el parto, es mejor no beber alcohol u otras bebidas. Además, las nuevas madres también deben prestar atención a evitar resfriados y mantener el aire fresco e higiénico durante el encierro.