Dolor por confinamiento en la muñeca

Una vez que nace el feto, se expulsa la placenta y el útero se contrae hasta volver a su estado anterior al embarazo. Sentirse mal después de dar a luz es normal. Este artículo le presentará los síntomas y las contramedidas del malestar físico posparto.

Dolor abdominal bajo posparto

El dolor abdominal bajo posparto es normal e indica que el cuerpo está volviendo a la normalidad. Si la contracción uterina es muy fuerte, causando malestar o ansiedad e insomnio, puedes informarme y suspenderé o reduciré el uso de medicamentos para la contracción uterina según corresponda. Al mismo tiempo, intentaré levantarme de la cama para ayudar al vacío del útero. y tenga cuidado de evitar comer alimentos irritantes o crudos o fríos.

Dolor posparto de muñeca y brazo

El dolor posparto de muñeca y brazo es una manifestación de tenosinovitis estenosante de la apófisis estiloides radial. Preste atención al descanso en horarios habituales, no trabaje demasiado los dedos, evite el contacto con agua fría y domine los métodos correctos para sostener a su bebé y amamantar. Si es necesario, se puede aliviar mediante masajes, compresas calientes, etc.

Distensión abdominal o dolor lumbar posparto

La distensión abdominal posparto o dolor lumbar es una señal de que los ligamentos uterinos y los músculos del suelo pélvico se han relajado. Descanse lo suficiente después del parto y evite estar de pie durante largos períodos de tiempo, sentarse o ponerse en cuclillas, levantar objetos pesados, correr demasiado pronto o caminar largas distancias. Cambie de posición para dormir con frecuencia cuando duerma. Durante el período de recuperación posparto, el estreñimiento, la tos crónica y otras enfermedades deben corregirse lo antes posible para evitar un aumento de la presión abdominal. Acostarse regularmente boca abajo, en posición sobre las rodillas y el pecho, puede ayudar a mantener el útero en una posición adelantada.