¿Cuál es más práctico, un cojín de lactancia o un sillón de lactancia?

Debido a que la almohada de lactancia puede reducir el trabajo de parto de la madre durante el parto y facilitar el uso de la fuerza del brazo durante la lactancia, es necesario comprarla para la salud de la madre y para ahorrar trabajo. Con él, mamá ya no tiene que preocuparse por el dolor y el entumecimiento de los brazos durante la alimentación. Después de todo, su bebé tarda más de uno o dos minutos en mamar.

Lo más importante es que el cojín de lactancia ya no se puede utilizar después de amamantar, ¡por lo que puede desempeñar un papel más importante! Cuando un bebé puede aprender a sentarse, al principio no puede quedarse quieto. En este momento, el cojín de lactancia viene muy bien. Por eso tiene múltiples usos y vale la pena comprarlo.

Principios dietéticos durante la lactancia

Durante el período de lactancia, por la salud de la madre y del bebé, las mujeres deben ingerir algunos alimentos que contribuyan a la secreción de leche, y deben seguir tres principios dietéticos:

1. Bebe más sopa y agua.

La sopa es beneficiosa para la secreción de la lactancia, por lo que además de beber sopa con cada comida, las mujeres lactantes deben consumir al menos 2700-3200 cc de agua todos los días, que pueden complementarse con leche, agua, jugo de centeno, y leche de soja.

2. Consumir más alimentos proteicos

Las madres que amamantan necesitan consumir una gran cantidad de proteínas, que pueden consumirse a través del pescado y las carnes magras. Las madres vegetarianas también pueden elegir alimentos con alto contenido de proteínas, como productos de soja, nueces y vainas de guisantes, y agregar jengibre o aceite de sésamo al cocinar.

3. Evita ingerir alimentos que puedan devolver la leche.

Ginseng, puerros, té de cebada, malta cruda, etc. Todos son alimentos comunes que pueden inducir la lactancia y su reanudación, por lo que las madres que amamantan deben prestar atención a los tabúes dietéticos. Además, los alimentos crudos y fríos también pueden provocar la lactancia, lo que también debería ser un tabú.