¿Puedo comer carambola durante la lactancia?

La carambola es una fruta fresca de temporada que a mucha gente le gusta comer. Sin embargo, a algunas amigas que están amamantando les gusta comer carambola, pero temen afectar la secreción de leche materna. Después de todo, algunos alimentos tienen el efecto de restablecer la producción de leche. Entonces, ¿se puede comer carambola durante la lactancia?

Puedes comer una cantidad adecuada de carambola durante la lactancia. La carambola no tiene efecto de retorno de leche y no afectará la secreción de leche materna. Sin embargo, la carambola tiene un sabor agridulce y ligeramente frío, por lo que no es recomendable. comer demasiado durante la lactancia. Si come demasiadas carambolas, puede causar una secreción excesiva de ácido gástrico y causar fácilmente molestias gastrointestinales. Especialmente para algunas mujeres con constitución débil, comer demasiadas carambolas también puede causar diarrea.

Pero cuando algunas mujeres lactantes experimentan síntomas de calor interno, comer un poco de carambola con moderación puede eliminar el calor y calmar la garganta. La carambola también contiene una gran cantidad de ácidos orgánicos, vitaminas y azúcares, que son sustancias importantes que necesita el cuerpo humano. El consumo razonable de carambola durante la lactancia puede aumentar la nutrición y mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades.

Sin embargo, cabe señalar que si las mujeres lactantes son alérgicas, no se recomienda comer carambola, porque la carambola contiene una pequeña cantidad de neurotoxinas y algunas personas son propensas a sufrir vómitos, náuseas y otros síntomas después. comiéndolo. Por lo tanto, si no está segura de si comer carambola le provocará alergias, trate de no comer carambola durante la lactancia.