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¿Cuáles son los beneficios de comer raíces y semillas de loto?
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Las siguientes preguntas serán respondidas para ti:
Las semillas y raíces de loto tienen buenas funciones medicinales y son deliciosas. Las propiedades medicinales de la raíz de loto en la medicina tradicional china pueden eliminar el calor y la humedad, apetecer y calmar la sed, detener la diarrea, detener el sangrado y activar la circulación sanguínea.
Desde un punto de vista nutricional, la raíz de loto contiene muchos polisacáridos biológicos, que ahora se reconocen como sustancias activas microbianas, y la raíz de loto es rica en minerales, como potasio, sodio, fósforo, calcio y almidón. . La raíz de loto es un producto muy nutritivo y con un alto contenido en vitamina C, llegando a los 40 mg por 100 gramos. @@@