¿Por qué es fácil sudar durante el confinamiento?
Muchas mujeres embarazadas sudan mucho después de dar a luz, y en ocasiones incluso mojan las colchas cuando duermen por la noche. La gente suele pensar que el problema de la sudoración es causado por debilidad física. La medicina tradicional china lo llama sudoración posparto. Principalmente debido a la fuerte función de excreción de la piel, es una forma que tienen las mujeres embarazadas de excretar la mayor parte del agua acumulada en el cuerpo a través de la piel, especialmente cuando se despiertan por primera vez de la cama por la noche. Este es un fenómeno fisiológico de recuperación y autorregulación del cuerpo posparto, y no es patológico. Además, las madres que beben más agua, sopa caliente y gachas de avena calientes también son una de las razones de la sudoración. La sudoración posparto mejora espontáneamente aproximadamente 1 semana después del parto.
Aunque la sudoración es un fenómeno fisiológico, también hay que prestar atención a los cuidados. En primer lugar, la temperatura ambiente no debe ser demasiado alta, entre 20 y 22 ℃ en invierno, primavera y otoño, y por debajo de 28 ℃ en verano. Abra las ventanas adecuadamente para que la ventilación mantenga el aire interior circulando y fresco, pero evite las corrientes de aire directas. En segundo lugar, la madre debe cubrirse adecuadamente y no usar demasiada ropa ni una colcha demasiado gruesa. Al sudar, séquelo con una toalla en cualquier momento y la ropa interior de la madre debe cambiarse a tiempo. No es razonable pensar que el confinamiento es necesario. Tampoco es razonable cerrar puertas y ventanas incluso en el caluroso verano, y usar ropa y sombreros gruesos, lo que sin duda echará más leña al fuego para las mujeres embarazadas que sudan mucho. Incluso puede provocar un golpe de calor.