Siento que tengo menos leche después de beber Lao Pi Shui.
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Cáscara de mandarina ¿Puedo volver a amamantar?
2017-10-10 16:25:49
¿Se puede devolver la cáscara de mandarina a la leche?
Tomar 24 gramos de piel de mandarina y 6 gramos de regaliz en agua para restaurar la leche. Chenpi, el nombre de la medicina tradicional china. Es la cáscara seca y madura de los cítricos y sus variedades cultivadas de la familia Rutaceae. Los materiales medicinales se dividen en "cáscara de mandarina" y "guangpi". Recoja frutas maduras, pélelas y déjelas secar al sol o a baja temperatura. A menudo se pela en varios pétalos, conectados en la base de los pétalos, y algunos son escamas irregulares, de 1 a 4 mm de espesor. La superficie exterior es de color rojo anaranjado o marrón rojizo, con finas arrugas y cámaras de aceite hundidas en forma de puntos. la superficie interna es de color blanco amarillento claro y rugosa, con haces vasculares fibrosos de color blanco amarillento o marrón amarillento. La calidad es ligeramente dura y quebradiza. El olor es aromático y el sabor picante y amargo. La piel de naranja hervida tiene el efecto de restaurar la leche.
La lactancia materna es el último paso de la lactancia. Hay dos métodos de retorno de leche: retorno de leche natural y retorno de leche artificial. En general, el retorno natural de la leche es un método científicamente recomendado. El retorno natural de leche es un método paso a paso que estimula los pezones reduciendo la succión del bebé, de modo que la secreción de leche disminuye de forma natural hasta que se completa la retirada de leche. Las formas naturales de reducir la producción de leche materna incluyen:
Reducir la estimulación del pezón. Por ejemplo, reduzca la cantidad de veces que alimenta a su bebé todos los días, alargue el intervalo entre tomas y acorte el tiempo de cada toma. Además, evite lavarse los senos con agua caliente.
No extraer la leche por completo. Si los senos están hinchados e incómodos, puedes extraerte la leche, pero no exprimirla del todo, de lo contrario favorecerá la secreción de leche y será contraproducente. Puede usar compresas de hielo para comprimir sus senos y reducir la hinchazón.
Consume más alimentos reponedores de leche. Como té de cebada, maltosa, puerros, pimienta, anís (hinojo), glutamato monosódico, ginseng, espino, chocolate, melón amargo, malta, hojas de níspero crudas, huevos revueltos, pasta de malta, espino crudo y otros alimentos. Para reducir la secreción de leche, se deben evitar los alimentos que promueven la secreción de leche, como maní, manitas de cerdo, carpa cruciana, sopa y otros alimentos ricos en proteínas.