Los pros y los contras de comer habas
Las habas contienen calcio, zinc, manganeso, fosfolípidos y otros componentes importantes que regulan el cerebro y el tejido nervioso. También son ricas en cálculos biliares, que pueden fortalecer la memoria y fortalecer el cerebro. cerebro.
2. Efectos secundarios (desventajas)
Las judías bava no deben consumirse crudas ni en grandes cantidades para prevenir la hinchazón. Lo que requiere especial atención es que un pequeño número de personas desarrollará anemia hemolítica aguda después de comer habas, lo que se conoce comúnmente como "enfermedad amarilla de las habas".
Datos ampliados:
La haba, también conocida como: Podocarpus, Podocarpus, Podocarpus, Podocarpus, haba Buda, es una planta herbácea anual perteneciente a las familias Fabaceae y Vicia. Es un cultivo de doble propósito: cereales, hortalizas, piensos y abono verde. Las habas son ricas en valor nutricional y contienen 8 tipos de aminoácidos esenciales. Es comestible y también se puede utilizar como forraje, abono verde y néctar de planta. Es un cultivo de doble propósito: cereales, hortalizas, piensos y abono verde.
Materiales de referencia:
Tabú por comer habas - People's Daily Online