¿Con qué frecuencia debes hacerte una pedicura? ¿Cuáles son los beneficios de hacerse una pedicura?
Beneficios:
1. Promueve la circulación: el masaje de pies puede suavizar la circulación sanguínea en los pies, promover la circulación sanguínea en todo el cuerpo, acelerar el metabolismo del cuerpo, complementar los nutrientes y mejorar tu salud. Funcionamiento sano y normal del organismo.
2. Nervios reguladores: En los pies hay tejidos nerviosos muy ricos. Al estimular eficazmente el área refleja plantar, se pueden ajustar las funciones de los tejidos y órganos correspondientes, fortalecer las normales y mejorar y restaurar las anormales.
3. Desbloquear los meridianos y activar la circulación sanguínea: el masaje de pies Gua Sha puede desbloquear los meridianos, aliviar el dolor, ajustar y restaurar las funciones de los órganos del cuerpo humano, y reparar y ajustar las funciones de los órganos desordenados y órganos enfermos, logrando así el propósito de la recuperación.
Datos ampliados:
Precauciones para la pedicura:
1 Al remojar los pies, preste atención a la temperatura moderada (40 ℃ -45 ℃ es lo mejor). La temperatura del agua aumenta gradualmente según el estado de los pies.
2. Los medicamentos utilizados para el tratamiento externo en los baños de pies tienen grandes dosis, y algunos medicamentos son tóxicos, por lo que generalmente no son aptos para su importación. Al mismo tiempo, enjuague y seque la zona afectada después de la pedicura.
3. Es mejor realizar la pedicura por la noche antes de acostarse, lo cual es bueno para dormir. No es aconsejable recibir un masaje de pies 30 minutos antes o después de una comida, porque hacer un masaje de pies antes de una comida inhibirá la secreción de jugo gástrico y no favorece la digestión. Hacer un masaje de pies inmediatamente después de una comida reducirá; el volumen de sangre del tracto gastrointestinal y afectan la digestión. Lo mejor es beber un vaso de agua tibia dentro de los 30 minutos posteriores al masaje, lo cual es beneficioso para la circulación del qi y la sangre. No es aconsejable beber té, vino u otras bebidas.
Enciclopedia Baidu - Masaje de pies