Primero sudo y luego siempre siento frío cuando me alimento. ¿Qué pasó?

1. Si es por debilidad física, debes reponer tu cuerpo. Dar a luz a un niño y amamantarlo provocará una gran pérdida de energía en el cuerpo de la madre. Si no tienes suficiente nutrición, por supuesto quemarás grasa y sudarás. El valor nutricional de la leche materna no es elevado en esta época, por lo que debes complementarla.

2. Si la sudoración es causada por la alta temperatura, intente usar ropa fresca y transpirable. Si la temperatura corporal del bebé es demasiado alta, es necesario observar si se debe a una enfermedad. Normalmente, puede acostar al bebé después de que se duerma. No es necesario sostenerlo en brazos todo el tiempo. Cuando el bebé llore, puedes ponerlo en la cuna y hacer muecas para hacerlo feliz.

3. La dieta durante la lactancia no debe ser demasiado picante. Esto no solo provocará que el calor interno de la madre sea demasiado alto, sino que también provocará que el bebé muestre signos de indigestión y diarrea después de beber su leche materna. . Durante la lactancia se deben ingerir alimentos ligeros, siempre y cuando sean ricos en vitaminas, proteínas y lípidos.