¿Has oído hablar de la "moxibustión Sanfu", la primera moxibustión para el cuidado de la salud en verano?
El "Huangdi Neijing" dice: "Los antiguos conocían el Dharma, el yin y el yang estaban en armonía, los movimientos estaban en armonía, vivían una vida regular y no actuaban impetuosamente, por lo que podían estar en armonía con los dioses y morir a la edad de cien años". Este es el pueblo antiguo. El régimen de salud dado es también el código de conducta para "toda la vida" (la duración de la vida que los humanos deberían tener).
"La ley está en el yin y el yang" sigue a "el Tao sigue a la naturaleza"
"Su Wen?" "Cuatro Qi Ajusta el Espíritu" dice: "El yin y el yang de las cuatro estaciones son la raíz de todas las cosas, por eso la salvia nutre el yang en primavera y verano y nutre el yin en otoño e invierno para seguir sus raíces... Si va en contra de sus raíces, las cortará y destruirá. su verdadera naturaleza, si se viola, será desastroso. Si se viola, será insoportable. Este es el Tao.
El párrafo anterior señala claramente que las características de las cuatro estaciones. en la naturaleza, como la temperatura primaveral, el calor del verano, el frescor del otoño y el frío del invierno, presentan perfectamente un patrón de cambios en el yin y el yang. El secreto de la preservación de la salud reside en "cumplir con la naturaleza" para lograr la armonía y la unidad entre el hombre y la naturaleza.
Todas las cosas en el mundo crecen en primavera y verano y se marchitan en otoño e invierno, mostrando la imagen del nacimiento, la vejez, la enfermedad y la muerte, y los cambios fundamentales del yin y el yang no son más que esto. . Por tanto, el método fundamental para mantener la salud es "nutrir el yang en primavera y verano y nutrir el yin en otoño e invierno". Se señala además que si lo violamos, ocurrirán desastres con frecuencia; si lo seguimos, podemos evitar la aparición de enfermedades.
En cuanto al acondicionamiento dietético, existe un proverbio popular: come cogollos en primavera, melones en verano, frutas en otoño y raíces en invierno. Porque el sol brota en primavera, produce melones en verano, da frutos en otoño y echa raíces en invierno. Ésta es la aplicación típica del régimen Four Seasons en la dieta.
A continuación, centrémonos en las cuatro estaciones del verano. ¡Si podemos ayudar a que el Yang de la primavera y el verano sea el más grande, más fuerte y más eficaz!
¡El Yang es la base de la vida!
Cuando abrí el libro "Fu Yi Lei Jing" escrito por Zhang Jiebin, un famoso médico de la dinastía Ming, saltó una frase en la página: "El tesoro del cielo es solo un sol rojo; el tesoro del hombre es sólo este aliento que es real." En una simple frase, se explica muy detalladamente la importancia del Yang Qi para el cuerpo humano.
"Teoría del Yin y el Yang ajustando el corazón" dice: "El cielo es el antepasado del Yang; la tierra pertenece al Yin. El Yang es el fundamento de la vida; el Yin es el fundamento de la muerte. Entre el cielo y En la tierra, el Yin y el Yang se complementan, y los humanos son iguales. Aquellos que obtengan Yang vivirán y aquellos que obtengan Yin morirán. "El Yang Qi es la base para mantener la vida, y el proceso de decadencia de la vida es también el proceso. de disipación de Yang Qi.
"¿Su Wen? El Yin y el Yang deberían ser como la gran teoría: "El Yang produce el Yin y crece, el Yang mata al Yin y se esconde". El nacimiento, el crecimiento, la fuerza y la vejez son ya el curso de la vida humana. Si se acorta el período de crecimiento, el envejecimiento madurará precozmente. Por ejemplo, las personas cerca del ecuador maduran antes que las personas en otras áreas, por lo que su esperanza de vida es relativamente corta. El famoso biólogo francés Buffon señaló una vez que la vida. La duración de los mamíferos es aproximadamente la misma que su período de crecimiento y desarrollo. La edad madura de una persona es de aproximadamente 25 años, y las mujeres pueden alcanzar la madurez aproximadamente dos años antes (la edad legal para contraer matrimonio es de 25 años para los hombres). y 23 años para las mujeres. Según este cálculo, la esperanza de vida teórica de los humanos debería alcanzar los 125 años -175 años. A lo largo de la historia, efectivamente hay muchas personas mayores de 125 años. El filósofo griego Aristóteles dijo: "Cualquier animal con un largo período de crecimiento tiene una larga vida". "Mi maestro, Medicina China de Recuperación, cree que el propósito de nutrir el yang en primavera y verano es extender el "período de crecimiento", retrasar la llegada de la edad óptima (ánodo) e indirectamente extender la vida.
En general Hablando, la salud humana depende principalmente del equilibrio del yin y el yang. La preservación de la salud es ajustar el yin y el yang del cuerpo a un estado saludable de "el yin y el yang son secretos". leyes de la naturaleza, fortalecer el cuerpo y lograr el doble de resultado con la mitad del esfuerzo, formado por la ley de las cuatro estaciones. "El Método de las Cuatro Estaciones imita los cambios del yin y el yang en las cuatro estaciones. En primavera y verano, la energía yang se vuelve gradualmente más fuerte, y el cuidado de la salud debe basarse en "nutrir el yang"; en otoño e invierno, el yin se alarga y Por más tiempo, la atención médica también debe centrarse en "nutrir el yin".
En primavera y verano, generalmente uso el método de "moxibustión Sanfu", también conocido como "moxibustión de serpiente larga" y "Du". "Moxibustión venosa", es un método de moxibustión en la vena Du y la vejiga en la parte posterior del cuerpo humano. Es un método de "moxibustión mayor" para prevenir y tratar enfermedades estimulando los lugares por donde pasan el meridiano gobernador de Taiyang y el meridiano de la vejiga. Tiene el efecto de "regular la deficiencia y fortalecer la causa raíz". Su área de moxibustión es amplia, la columna de moxibustión es grande, el calor interno es suficiente y la temperatura es más fuerte que la moxibustión ordinaria. p>
¡Entonces la "moxibustión Sanfu" tiene la reputación de ser la primera moxibustión en el cuidado de la salud!
Un día soleado es el día más claro. El verano, especialmente los días caninos del verano, es el día más caluroso del año y se puede decir que es el yang del yang. En este momento, el cuerpo humano se encuentra en la cima del Yang Qi del año y los puntos de acupuntura no están obstruidos. La moxibustión de meridianos estimula los meridianos y los puntos de acupuntura en la espalda, lo que puede estimular instantáneamente la circulación del qi y la sangre por todo el cuerpo, reponer la energía yang de los débiles y enfermos, eliminar el frío y la humedad, mejorando así la condición física y la resistencia. Moxibustión en las canículas del verano, aprovechando la climatología.
Artemisa geográfica Yang Er escribió en el "Compendio de Materia Médica" de Li Shizhen: "Las hojas de artemisa toman el verdadero fuego del sol y pueden regresar a Yuanyang. Después de tomarlo, toma los tres yin, y se elimina el frío y la humedad. Ahuyenta el aire frío y conviértelo en armonía. La moxibustión puede curar todas las enfermedades y males, y quienes se entregan a ella están sanos y tienen grandes méritos "La artemisa, la planta más soleada, ocupa la suma de. todas las ventajas geográficas.
Los tres yangs son beneficiosos para la armonía de la vasija Du. La Vena Du se encuentra en el medio de la parte posterior del cuerpo humano. La medicina tradicional china lo llama el "Mar de las Venas Yang". La Vena Du es el Yang del cuerpo humano. Los humanos tenemos 365 puntos de acupuntura, 12 meridianos, ocho meridianos adicionales, etc. , pero al final del día, no son más que el yin y el yang. Así como necesitas aprender a concentrarte en los puntos clave, también debes concentrarte en lo grande y dejar de lado lo pequeño cuando mantienes la salud, regular los meridianos Yang, y los meridianos Yang deben ser respetados como los meridianos gobernadores. El área de tratamiento de moxibustión de Sanfu es desde el punto Dazhui hasta el cóccix, incluida la conexión entre el meridiano Du, la primera línea lateral del meridiano de la vejiga y el punto Jiaji. En el camino, incluye puntos de acupuntura importantes como Dazhui, Chenzhu, Zhiyang, Shuijin, Jizhong, Mingmen y Yaoyangguan, así como Shufei, Jueyinshu, Xinshu, Ganshu, Pishu, Shenshu y otros puntos de acupuntura relacionados con órganos. En cierto sentido, regular el Canal Du equivale a regular todo el cuerpo. El Canal Du, el mar del meridiano Yang, potencia la armonía del cuerpo humano.
La investigación médica moderna muestra que la moxibustión Du Vein puede regular la función inmune del cuerpo hasta cierto punto, mejorar la inmunidad celular y suprimir la inmunidad humoral. Además, la moxibustión Du Channel puede regular el sistema nervioso central, el tracto digestivo, el tracto respiratorio, el sistema endocrino y el sistema sanguíneo.
Moxibustión en la época canina, cinco grandes efectos
1. Personas que están poco saludables o débiles y tienen miedo al frío. Algunas personas tienen insuficiente energía yang en sus cuerpos debido a deficiencias congénitas (su constitución está dominada por la deficiencia de yang) o desnutrición adquirida (exceso de trabajo, quedarse despierto hasta tarde), y tienen miedo al frío, etc. En casos severos, puede ocurrir dolor de espalda y hombro, que puede empeorar cuando cambia el clima.
2. Padecer enfermedades crónicas debilitantes, como bronquitis crónica, rinitis, asma bronquial y enfisema.
3. Diversos dolores articulares, como artritis reumatoide, espondilitis anquilosante, disco intervertebral, columna lumbar, hiperplasia ósea cervical, distensión de los músculos lumbares, etc.
4. Belleza y belleza. El Qi y la sangre son la base de la existencia humana, el determinante de la salud y la base interna de la belleza femenina. Mientras el Qi y la sangre sean suficientes, el cuerpo estará naturalmente sano, la cara estará naturalmente sonrosada y brillante, y la piel será naturalmente delicada, suave y elástica.
La primera fuente de qi y sangre obtenida es nuestro sistema digestivo del bazo y del estómago, y la tercera utiliza el arte de los 12 meridianos de Cao para reponer el cuerpo humano.
5. Nutrir la vida significa "nutrir el Yang". Si quieres prolongar tu vida, cuanta más energía yang tengas, mejor. Creo que nadie es demasiado joven. Algunas personas pueden sentir que están sanas y no necesitan moxibustión. De hecho, a medida que las personas envejecen, el Yang Qi se disipará hasta que se queden sin energía. Y una vez al año, la moxibustión en la canícula es la única oportunidad para reponer vitalidad. La moxibustión es ganar dinero, hazlo una vez.
Por supuesto, si no puedes desperdiciarlo, ¿cómo puedes demostrar que el sol es espíritu? Mi estándar final para la moxibustión de tres días es que después de la moxibustión, las extremidades estarán calientes, la energía yang regresará al abdomen y el cuerpo estará tan cálido como el mar, lleno de energía y renovado. ¡Esto es moxibustión!
Cosas a tener en cuenta
1. Mujeres embarazadas, pacientes con deficiencia de yin o fiebre, niños, etc. No recomendado. Depende de la condición física entre los 22 y 28 años. A partir de los 28 años se puede realizar con regularidad.
2. Frecuencia: unas seis veces por curso, una vez por semana. Durante el tratamiento, tenga cuidado de evitar las comidas picantes, los resfriados y dejar de fumar y beber.
3. El método específico varía de persona a persona y no es tan sencillo como untar jengibre y moxa. Generalmente, las salas de moxibustión pueden utilizar las funciones primera a quinta mencionadas anteriormente como puntos de venta publicitarios, pero para lograr el mayor grado de desbloqueo de la moxibustión Du Meridian, se necesitan más esfuerzos. Para más detalles, puede consultar mis estándares o consultar los lugares locales relevantes. En la diferenciación y el tratamiento del síndrome de la MTC, el principio de que “tres causas son compatibles” nunca cambiará.
Por último, quiero recordártelo una vez al año.
Una vez que terminen los días caninos, tendrás que esperar hasta el próximo año para hacerlo de nuevo, ¡de modo que puedas ganar el valor de yang de un año!
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