Cómo realizar cuidados de salud con automoxibustión en casa

Moxibustión: moxibustión en la terapia de acupuntura china. Quemar artemisa y palitos de moxa, principalmente hojas de artemisa, y ahumar y tostar los puntos de acupuntura del cuerpo humano para lograr una terapia natural para el cuidado de la salud. Tiene los efectos de calentar el yang y reponer el qi, dispersar el frío y aliviar el dolor, reponer la deficiencia y disipar el estancamiento, calentar los meridianos y eliminar la estasis sanguínea, dispersar el estancamiento y reponer el sistema nervioso central. Con herramientas simples, puede realizar cuidados de salud con moxibustión en casa.

Herramientas/materias primas:

Aihe

Puros Aihe

Métodos/pasos

1. cajas de palitos y palitos de moxa.

2. Enciende la barra de moxa

3. Coloca la barra de moxa en la red de la columna en el medio de la caja de moxa.

4. Cierra la caja y podrás iniciar la moxibustión.

5. Simplemente coloque la caja de varillas de moxa en el punto de acupuntura correspondiente. Por ejemplo, si tienes el útero frío, puedes colocarlo en el ombligo, si tienes tos, puedes colocarlo en los puntos de los meridianos del pulmón, etc. , consulte el mapa de puntos de acupuntura.

6. Si quieres aumentar el fuego, puedes abrir un poco la caja para acelerar la combustión de las varillas de moxa.

Cosas a tener en cuenta

No es recomendable realizar la moxibustión en ayunas antes o después de las comidas.

Bebe abundante agua tibia después de la moxibustión y no te bañes inmediatamente. No es aconsejable soplar directamente los aires acondicionados y ventiladores durante la moxibustión.