¿Qué tipo de té es eficaz para bajar de peso?
Té oolong
El té oolong es reconocido como un té de belleza, con un sabor dulce y refrescante y un color de sopa crujiente. El té oolong contiene más de 40 elementos minerales, además de oligoelementos como polifenoles, catequinas y taninos del té. Las funciones más destacadas del té oolong son la pérdida de peso, la reducción de grasa, la belleza y el adelgazamiento. Los taninos del té oolong pueden reducir la grasa y el colesterol. Beber té oolong con regularidad puede ayudarle a perder peso y aumentar las capacidades antioxidantes y antitumorales de su cuerpo.
Té de hojas de loto
El té de hojas de loto es uno de los mejores tés para adelgazar. Desde la dinastía Qing, ha sido popular beber té de hojas de loto para perder peso. El té de hoja de loto contiene alcaloides que pueden descomponer rápidamente la grasa corporal, disolver la grasa en la pared intestinal y prevenir la acumulación de grasa. El té de hoja de loto también contiene mucha fibra, que puede promover la motilidad gastrointestinal, la micción y la desintoxicación. Cuando bebas té de hojas de loto, debes beber principalmente té fuerte. La sopa de té ligera preparada muchas veces no tendrá un efecto evidente de pérdida de peso. No prepares té de hojas de loto varias veces ni lo bebas repetidamente.
Semilla de Casia
La Semilla de Casia también tiene los efectos de perder peso y reducir los lípidos en sangre. Beberlo en agua todos los días puede inhibir la síntesis de grasas y facilitar la defecación. La semilla de casia es el mejor té para tratar el estreñimiento. Tiene un buen efecto de descomposición sobre la hipertrofia abdominal, la acumulación de grasa y la acumulación de basura gastrointestinal causada por el estreñimiento. El consumo prolongado de semillas de casia puede lograr efectos de desintoxicación profunda, limpieza intestinal, humectación intestinal y reducción de los lípidos en sangre. Las semillas de casia son ligeramente frías y no deben consumirse durante la menstruación.
Té de cebada
El té de cebada también es el mejor té para adelgazar. El té de cebada es de naturaleza suave, no contiene teofilina ni cafeína, no estimula los nervios y no afectará el sueño incluso si lo bebe por la noche. El té de cebada es dulce y tiene buen sabor. El té de cebada se puede utilizar como té de fuego en verano. Beber regularmente puede limpiar el hígado y mejorar la vista, fortalecer el bazo y perder peso, eliminar la grasa y ayudar a la digestión.
Té de limón
En el té de limón, la función más conocida es la blanqueadora. No precisamente. El té de limón también tiene efectos desintoxicantes, nutrir la piel, adelgazar y reducir grasa. El ácido cítrico único en el té de limón ayuda a la secreción de ácido gástrico y la digestión de los alimentos, promueve la absorción y descarga de los alimentos y puede resolver los problemas de hinchazón y saciedad en el cuerpo. Beber té de limón con regularidad también puede mejorar la acumulación de grasa en el cuerpo y reducir la presión arterial y los lípidos en sangre.