¿Cuáles son los beneficios de comer lichis?
Los lichis se encuentran muy frescos en el mercado. Aunque tiene un sabor delicioso, no es recomendable comerlo en exceso, especialmente en el caso de los niños.
El número de personas que sufren úlceras orales, inflamación de la mucosa oral, hemorragias nasales y calor interno severo causado por la glotonería de los lichis ha aumentado en comparación con el pasado.
Según los informes, las personas que padecen amigdalitis crónica y faringitis, comer más lichis agravarán el fuego de la deficiencia; las personas con alergias desarrollarán mareos, náuseas, dolor abdominal, diarrea, sarpullido, picazón y otras alergias después de comer. Lichis frescos. síntoma. Comer demasiados lichis, especialmente con el estómago vacío, puede provocar hipoglucemia, lo que comúnmente se conoce como enfermedad del lichi.
Los expertos recuerdan: no coma muchos lichis continuamente. Beba un poco de agua salada o té de hierbas antes y después de comer agua de frijol mungo, agua de melón de invierno y sopa de rehmannia cruda. efectos. Para los niños, los lichis son lo mismo que frutas como el mango y el longan. Es mejor que los niños con fuego interno severo no coman y que los niños normales coman lo menos posible. En el caso de las personas mayores, las personas con estreñimiento deben tratar de no comerlo, especialmente los pacientes con enfermedades hepáticas, renales, diabetes y enfermedades gastrointestinales deben tener más cuidado.
1. Introducción:
La pulpa de lichi es rica en nutrientes, contiene glucosa, sacarosa, proteínas y una gran cantidad de vitamina C. Es una auténtica fruta.
Máxima calidad. Pero en la temporada en la que los lichis son fragantes, cómo evitar enojarse después de comerlos
2 Métodos:
1. coma lichis al mismo tiempo. Beba más agua salada o 20-30 gramos de materia prima.
Beber sopa de carne magra o huesos de cerdo, o agua hervida de azufaifa confitada puede prevenir el calor interno.
4. También puedes remojar la cáscara de lichi en agua ligeramente salada, congelarla y luego meterla en el congelador para su consumo. No sólo no te hace enojar, sino que también puede aliviar la depresión y aumentar el apetito. Si prepara 1 taza de té de lichi frito con hojas de lichi (secas), puede causar indigestión.
Diarrea por estancamiento causada por demasiados lichis.
3. Precauciones:
Los lichis son de naturaleza cálida y seca, y aquellos con deficiencia de yin y exuberancia del fuego deben comer menos (preferiblemente dentro de 0,25 kilogramos a la vez). En caso afirmativo
El lichi no es apto para personas con acné, llagas, resfriados o inflamación aguda, de lo contrario agravará la afección.
Síntomas, pero el cuerpo está frío y el estómago frío, por lo que conviene comer más.
Todo el mundo debería prestar atención a la delicia de la comida y no comer demasiado. La salud es la capital de la revolución.
Algunas personas elogian los efectos del lichi en la salud: comerlo puede enfriar los cinco órganos internos, calmar los pulmones, nutrir el verdadero yin y rejuvenecer la juventud. Pero algunas personas piensan que el lichi es una fruta "tonificante del fuego" y que comer demasiado provocará que el "fuego se seque". Si tu cuerpo y tu mente están secos y calientes, no es apto para comer.
El dicho de que los lichis "tonifican el fuego" puede deberse a que los lichis contienen una gran cantidad de glucosa natural, que tiene efectos especiales para nutrir la sangre y fortalecer los pulmones, y tiene un efecto especial de promoción de la circulación sanguínea y el calor. producción. Por lo tanto, las personas frágiles que siempre tienen "excesivo fuego hepático" y son "fáciles de sobrecalentar" pueden causar irritabilidad si comen más lichis. Sin embargo, la mayoría de las drogas o alimentos con efecto de "reponer el fuego" tienen el efecto de nutrir y fortalecer el cuerpo, por lo que los lichis se pueden utilizar como complementos dietéticos para nutrir el cuerpo. Para las personas con corazón y pulmones débiles, comer lichis puede fortalecer el corazón y los pulmones. Generalmente, las personas con hipotermia y anemia pueden desear utilizarlo como producto nutritivo y fortalecedor.
Los lichis se suelen utilizar como frutos secos para fortalecer el corazón y los pulmones o para otros fines dietéticos. Los lichis secos, elaborados con pasta de arroz glutinoso, tienen una carne espesa y un rico contenido de azúcar, y son particularmente eficaces. Pero comer de diez a ocho al día es suficiente; si cree que comer más traerá resultados rápidos, le provocará otros problemas, como plenitud torácica y abdominal, sequedad de boca, estreñimiento, hemorroides y sangrado por hemorroides. Los lichis secos también tienen los siguientes usos: para los cantantes o las personas que necesitan hablar en voz alta, comer tres o más lichis secos al día tiene un efecto saludable en la voz. Cuando coma lichis secos, mastíquelos con cuidado y trague el jugo lentamente para hidratar la garganta y obtener el mejor efecto. Por otro ejemplo, también es beneficioso masticar tres o más lichis secos al día si los latidos del corazón, la respiración o las sibilancias aumentan al caminar.
Pero cuando hay anomalías en las heces o heces calientes y secas, es necesario dejar de comer.
Comer demasiados lichis provocará distensión abdominal y dolor abdominal frecuente, lo que comúnmente se conoce como "intoxicación". El "envenenamiento" se puede tratar bebiendo una decocción de cáscara de lichi, o comiendo unas rodajas de limón fresco o bebiendo una taza de té de limón también puede eliminar la sensación de saciedad y aliviar el dolor.