¿Dónde puedo descargar "Diferentes métodos naturales de salud" escritos por Wu Yongzhi?
Personas tipo A: generalmente no es fácil enfermarse, pero tienen sarcomas y cáncer de esófago y cáncer gástrico, cáncer de lengua, etc. El cáncer gástrico, en particular, es más común en personas de tipo A. Según las estadísticas nacionales, los pacientes con cáncer gástrico son un 25% más comunes que los pacientes con otros tipos de sangre y la mayoría de las lesiones ocurren en el antro gástrico. Por lo tanto, es necesario recordar a las personas con tipo A que si tienen malestar estomacal o una enfermedad confirmada, especialmente gastritis atrófica, deben curarse lo antes posible.
Personas tipo B: son susceptibles a la tuberculosis y tienen menos probabilidades de sufrir hepatitis B. Aunque lamentablemente estén infectados, la enfermedad será leve. Sin embargo, las personas con sangre tipo B tienen tasas más altas de cáncer de mama, leucemia y cáncer oral que las personas con otros tipos de sangre. Además, las personas de tipo B son propensas a sufrir caries.
Las personas del tipo AB tienen más probabilidades de sufrir esquizofrenia, siendo la tasa de prevalencia más de tres veces mayor que la de otros tipos de sangre. La esquizofrenia tiene una clara predisposición genética. Entre las cardiopatías isquémicas, hay más pacientes con tipo AB. Sin embargo, las personas con el tipo de sangre AB tienen tasas más bajas de tuberculosis y anemia durante el embarazo que las personas con otros tipos de sangre.
Personas tipo O: Tienen más probabilidades de enfermarse pero viven más. El nerviosismo suele ir acompañado de problemas gastrointestinales. ¿Alguien más lo reconoció? La intoxicación durante el embarazo en mujeres tipo O está estrechamente relacionada con la enfermedad hemolítica del recién nacido. Las mujeres tipo O son propensas a sufrir úlceras gástricas y duodenales.
Sugerencias de dieta saludable para los tipos de sangre
Tipo A: Evite los productos lácteos y la carne ~ 55 % verduras, 20 % frutas, 20 % nueces, 5 % huevos y mariscos.
Tipo B: No apto para comer pollo ~ 55% verduras, 10% frutas, 15% raíces, 10% frutos secos y cereales, 10% huevos y leche de cabra.
Tipo AB: Trate de evitar comer pollo y carne de res ~ 55% frutas y verduras diversas, 5% frutas, 65,438+05% tubérculos, 65,438+05% nueces y cereales, 65,438+00% huevos y leche de cabra.
Tipo O: No recomendado para vegetarianismo a largo plazo ~ 75 % verduras, 10 % frutas, 10 % carne/mariscos/leche de cabra, 5 % nueces.
Zumo de frutas y verduras para mejorar la presión arterial alta (favorito de las celebridades del mundo del negocio)
Ingredientes: 1 zanahoria, 1/2 pepino, 3 apio, unos brotes de alfalfa, 2 tomates, 1/2 manzana, 2 kiwis.
Ingredientes: 1 taza de agua destilada, 1 taza de leche de soja sin azúcar, 1 diente de ajo, 2 cucharadas de semillas de sésamo blanco, 2 cucharadas de lecitina, 2 cucharadas de semillas de lino, 2 cucharadas de polvo de fibra.
Ejercicio:
1. Cortar en dados las zanahorias y los tomates; pelar y cortar en dados los pepinos y el apio y reservar.
2. No pelar ni cortar las manzanas; pelar y cortar los kiwis.
3. Vierta agua destilada en una máquina de frutas y verduras con una potencia de más de tres caballos de fuerza, agregue todos los ingredientes excepto la lecitina y la fibra en polvo, y luego agregue la lecitina para hacer jugo. Mezcle a velocidad baja durante 10 segundos y agregue fibra en polvo antes de beber.
Recomendación: Beber seis tazas al día, dos tazas en el desayuno, una taza una hora antes del almuerzo y la cena, y dos tazas por la tarde.
Come los alimentos adecuados en el momento adecuado.
El médico Wu Yongzhi, de setenta años, anunció ayer un régimen de salud natural diferente. Me dijeron que tenía cáncer de pulmón en etapa tres hace 30 años en los Estados Unidos. En ese momento abandoné la medicina occidental tradicional y cambié a una dieta proactiva y terapias naturales hasta que dejé de tener cáncer. Comparte con el público las recetas que ha aprendido a lo largo de la vida después del cáncer (comer frutas y verduras frescas todos los días, beber agua limpia, ajustar sus hábitos de estilo de vida) y su experiencia luchando contra el cáncer nuevamente.
Wu Yongzhi nació en China continental. Fue a Francia para estudiar medicina occidental y continuó estudiando medicina alternativa. Recibió su doctorado. Dijo que la verdadera dieta que salva vidas está escondida en la fibra y las semillas de frutas y verduras, y esta preciosa sustancia es la bioquímica vegetal, que ha demostrado tener funciones fisiológicas efectivas como la antioxidante y la eliminación de radicales libres. Las sustancias bioquímicas vegetales también contienen un compuesto que contiene cianuro, que puede inhibir significativamente la transformación de células normales en cancerosas.
El Dr. Wu dijo que beber jugo de frutas y verduras producido por un exprimidor de 3 caballos de fuerza todos los días puede liberar una gran cantidad de fitoquímicos y mejorar su condición física. Cuando beba jugo de frutas y verduras, tome un pequeño sorbo y permítase masticar el jugo lentamente para fortalecer los músculos de las mejillas y estimular las glándulas salivales. Y tenga cuidado de no comer solo un tipo de frutas y verduras, porque cada tipo de fruta y verdura tiene diferentes fitoquímicos para prevenir enfermedades, por lo que sólo un suplemento equilibrado puede absorber suficientes nutrientes.
El Dr. Wu recuerda: "Si comes en el momento equivocado, tu cuerpo no podrá absorber los nutrientes en el momento adecuado. Si tienes deficiencia de nutrientes durante mucho tiempo, los síntomas aparecerán de forma natural". ."
Reloj biológico humano: de 4 am a 12 del mediodía es el tiempo de excreción, por lo que es necesario comer más frutas y verduras frescas, para que la fibra de las frutas y verduras pueda ayudar a los órganos y células digestivas y eliminar el exceso de toxinas en el cuerpo. Lo mejor es defecar dos veces antes de las 12 del mediodía.
De las 12 del mediodía a las 8 de la noche es el momento de absorber los nutrientes, de los cuales el almuerzo es la comida más importante del día. Se recomienda centrarse en frutas y verduras, cilantro recién condimentado y especias, combinados con mariscos. Intente concertar la cena antes de las 6 en punto. Puede comer cereales integrales y frijoles germinados, que pueden acelerar el sueño, pero trate de no comer carne porque los aminoácidos de la carne afectarán el sueño.
8 p. m. a 4 a. m. es el momento de reparación y distribución de nutrientes, especialmente 165438+ 0 p. m. a 2 a. m. es el momento de reparación del sistema inmunológico y de autocuración, que se puede decir que es el momento dorado. hora de dormir. Si comemos suficientes fitoquímicos en tres comidas, podemos proporcionarle a nuestro sistema inmunológico suficiente alimento y reparar su sistema de autocuración.
Wu Yongzhi enfatizó que la medicina natural no será dañina para el cuerpo humano, pero en ocasiones retrasará a los pacientes a la hora de probar otros tratamientos eficaces, como la quimioterapia, la electroterapia o la cirugía. Sugirió que es mejor adoptar un enfoque doble: por un lado, tratar al paciente a través del sistema médico y, por otro lado, utilizar la medicina natural para mejorar la propia inmunidad y las capacidades de autocuración.
Los diferentes métodos de salud natural de Wu Yongzhi: prefacio del libro "Recuperación de una enfermedad crítica"
Recibí formación en medicina tradicional occidental cuando estudiaba. Desde estudiar hasta convertirme en médico. El proceso fue muy sencillo. Pero cuando tenía 30 años, me dijeron que tenía cáncer de pulmón en etapa tres. Usé activamente muchos de los medicamentos más recientes y potentes, pero no tuvieron ningún efecto. Entonces, el médico sugirió que me sometiera a una cirugía para extirpar los dos lóbulos superiores de mi pulmón derecho. Acepté su propuesta, pero en la mesa de operaciones descubrí que había hecho metástasis a otros órganos, por lo que tuvieron que suturarme y anunciar que solo me quedaban unos meses de vida. La única solución era la quimioterapia, que podría prolongar mi vida.
Pregunté preocupado: "¿Cuánto tiempo puedo vivir?" El médico que me atendió solo me dijo "¡No lo sé!".
En ese momento pensé, ¿por qué? ¿La gente contrae esta enfermedad? El cáncer es causado por demasiadas toxinas en el cuerpo. La quimioterapia administra más medicamentos para matar las células cancerosas, pero a menudo mata las células normales y puede volverse más dolorosa. Déjame morir naturalmente sin sufrir más dolor... Así que me niego firmemente. Esta decisión se tomó basándose en mi condición física y mentalidad en ese momento, pero ahora que la tecnología médica ha mejorado, la quimioterapia ha salvado a muchos pacientes moribundos con cáncer. )
Cuando estaba desesperado y no tenía forma de buscar ayuda, de repente pensé en el Dios en el que creía y quise buscar algo de tranquilidad. Inmediatamente tomé mi Biblia, me arrodillé y oré a Dios. Por extraño que parezca, la Biblia que tenía en la mano de repente cayó al suelo sin motivo alguno y se abrió el primer capítulo del Génesis. Creo que esta debe ser la voluntad de Dios. Así que lo leí lenta y repetidamente.
Dios creó un espacio perfecto entre el cielo y la tierra, creó todo lo que el hombre necesita, y luego creó a Adán y a Eva y les dijo: "¡Miren! Hay flores y verduras con semillas en la tierra. El fruto del árbol que tiene su semilla será vuestro alimento” (Génesis: 1:29).
Mirando hacia atrás, antes solo comía pescado grande y carne, fritos, fritos, a la parrilla, comida deliciosa, pasteles deliciosos, pero Dios quería que comiera verduras crudas e insípidas en el suelo, verduras ácidas en el suelo. árboles. Frutas ácidas. Me pregunto si esto conducirá a más desnutrición y muerte prematura. Ojalá estuviera enfermo y débil. ¡Por supuesto, necesito pescado y carne grandes para tener energía!
La lucha interior en ese momento era realmente incómoda. Lo pensé durante varios días y leí muchos libros sobre Qigong y el secreto de la longevidad. De hecho, no había muchos libros de nutrición a los que recurrir en aquella época. En el sueño, vi flores y vegetales por todas partes, especialmente los exuberantes berros y el arroyo que fluía.
Finalmente, decidí comer la dieta de Dios, frutas y verduras, y beber agua limpia todos los días. Báñese durante 30 minutos o camine rápidamente durante 30 minutos. También puedes practicar Qigong y ajustar tu respiración. Descanse más en su vida, acuéstese temprano y levántese temprano, especialmente tome una siesta de media hora y tome un baño frío y caliente todos los días (consulte el Capítulo 1 de este libro para obtener más detalles).
Sólo llevo seis meses cambiando mi alimentación y estilo de vida de esta manera. Me siento con energía, me estoy recuperando de mi enfermedad y mi confianza en mi recuperación ha aumentado enormemente.
Por eso como más verduras, especialmente berros, cilantro, jengibre, albahaca, hojas de menta, pimienta negra, lima, una pequeña cantidad de fruta, almendras enteras, nueces, semillas de calabaza y, a veces, algunos frijoles germinados. Consuma alimentos 100% crudos, tal como Dios enseña en la Biblia. Debido a que como alimentos ricos en fibra todos los días, tengo tres o cuatro evacuaciones cada día. Al principio me asusté un poco porque normalmente solo crece una vez al día y pensé que era normal. Pero después de un tiempo, mi cuerpo gradualmente se sintió relajado, renovado y suave, así que dejé de lado mis dudas y dejé que mi cuerpo respondiera naturalmente.
Después de nueve meses de examen físico, ¡todo era normal y no había células cancerosas! ¡Gracias a Dios! ¡Estoy curado! Hasta ahora, sigo comiendo un 90% de alimentos crudos y un 10% de alimentos cocidos. Gracias a la tecnología avanzada, uso una máquina de frutas y verduras con una potencia de más de 3,5 caballos de fuerza todos los días para hacer jugos de frutas y verduras tan finos como un helado. Bebo de cuatro a seis tazas todos los días. También como ensaladas de varios tipos. colores y frijoles germinados hervidos y arroz integral. Complemente la nutrición todos los días, ocho tazas de agua activa, a veces agregue fibra e insista en defecar tres o cuatro veces al día, tal como dijo Ge Hong en "Baopuzi": "Si no estás muerto, no habrá heces en el intestinos; si quieres ser un árbol de hoja perenne, los intestinos deben mantenerse limpios".
Debido a que el cuerpo está completamente recuperado, también comeré abundantemente con mi familia o amigos en días festivos y ocasiones especiales. . Aunque la carga sobre el cuerpo es relativamente grande, puede hacer que el cuerpo esté alerta y consciente, y también es una forma de fortalecer la inmunidad y la capacidad de autocuración.
El análisis de la vida me llevó a la medicina natural.
Utilicé el mismo método de autotratamiento simple y económico, mientras enseñaba a amigos y hermanos y hermanas de la comunidad sobre dieta, mientras continuaba estudiando medicina natural, y luego obtuve un doctorado en medicina natural, un doctorado en nutrición y un doctorado en medicina alternativa. Nunca me gusta usar estos títulos para presumir porque simplemente no son importantes en el Reino de Dios. Simplemente creo que si no "aplicas lo que aprendes", ayudas a los necesitados y haces algo que contribuya a la sociedad, un título de diploma es sólo un trozo de papel de desecho. Continúo aprendiendo para enriquecerme absorbiendo más conocimientos nuevos y nuevas ideas. Porque aprender es como navegar contra corriente, si no avanzas, retrocederás. Al mismo tiempo, también quiero demostrarles que el envejecimiento se puede mejorar; el rejuvenecimiento ya no es un sueño. Siempre que esté dispuesto a cambiar sus malos hábitos de vida y alimentación, podrá cambiar las cosas y obtener la clave de la salud que realmente está en sus propias manos.
Siempre he mantenido un perfil bajo y rara vez acepté entrevistas de medios de televisión, periódicos y revistas, y estoy aún más agradecido por el entusiasmo de los periódicos y revistas. Porque me dije a mí mismo que esta vida iba a ser salvada y quería hacer algo serio para salvar a la gente, no sólo por fama y fortuna. Aunque no mucha gente conocía y aceptaba este método en ese momento, todavía insistí en dedicar más tiempo a promoverlo personalmente.
Mi esposa Wu Fengrunyu también tiene un doctorado en nutrición y un doctorado en psicología. Dondequiera que vayamos, viajamos en parejas a todos los estados y ciudades de los Estados Unidos para enseñar a los pacientes, médicos y personas interesadas en el cuidado de la salud cómo utilizar las frutas y verduras más comunes de la manera más natural para vencer las enfermedades y mantenerlas. salud a largo plazo.
Hace veinte años comencé a defender la “dieta energética” y la “terapia natural”. En ese momento, todos no sabían lo que significaba la "dieta de vitalidad", especialmente los chinos y los practicantes de la medicina tradicional china que creían que los "alimentos crudos y fríos" eran muy malos para los pacientes débiles. En general, creían que era difícil de lograr y. no estuvo de acuerdo.
Hace más de diez años, recurrí a países extranjeros para difundir terapias naturales. También fui a Taiwán, Hong Kong, China, el Sudeste Asiático, India, países europeos y países africanos para promover y enseñar ". dieta vital." Actualmente, muchos de los nutricionistas, médicos y terapeutas más importantes del mundo han asistido a mis cursos de Vitality Diet y han sido entrenados por mí. En aquel momento muchas editoriales me animaron a publicar un libro, pero en aquel momento sentía que no tenía suficiente experiencia y necesitaba más casos diagnósticos para demostrar que la dieta energética era correcta.
Ahora tengo casi setenta años. Muchos amigos y estudiantes me instaron a publicar un libro, especialmente mi esposa Wu Fengrunyu y mi nuera Wu Minghui, quienes me alentaron activamente a ayudar a más personas a obtener una verdadera salud mediante la publicación de libros, razón por la cual este libro apareció hoy.
De hecho, la razón principal por la que decidí escribir este libro fue que vi la recesión económica mundial, la alta tasa de desempleo, la alta presión vital y los estados de ánimo cada vez más tensos. Cada vez más personas se enferman, pero. No tengo dinero para ver a un médico. La mayor parte de mis ingresos se destina a mi esposa para hacer cosas buenas (ayudar a orfanatos, hogares de ancianos y estudiantes pobres), por lo que mis recursos económicos son limitados, por lo que tengo que orar a Dios constantemente, por eso decidí publicar este libro para enseñar a todos a uno mismo. -help recuerda a todos cómo tratar bien su cuerpo y cómo protegerse de las enfermedades. Ésta es la verdadera solución al problema.
El conocimiento profesional, especialmente las nuevas ideas únicas, por supuesto tendrá muchas reacciones diferentes, pero sólo con crítica y oposición se puede avanzar, y la ciencia y la medicina también avanzarán cada día que pasa. Sinceramente afrontaré y aceptaré críticas y sugerencias constructivas. Sin embargo, el conocimiento y la fuerza personales son limitados. Espero que este libro pueda inspirar a las élites ocultas a dar un paso al frente, no por fama y fortuna, sino por una cooperación desinteresada, y esforzarse por encontrar más y mejores formas de brindar información positiva a los pacientes pobres desesperados e indefensos del mundo. He dedicado los esfuerzos de mi vida a este mundo y espero poder cumplir algunas obligaciones con la humanidad durante mi vida.
Espero que a través de este libro, los pacientes en situación desesperada puedan deshacerse del dolor y recuperar su salud anterior; los lectores que busquen atención médica puedan utilizar los jugos de frutas y verduras más comunes para mantenerse jóvenes y enérgicos para siempre; Más de medio siglo de ancianos dorados también pueden rejuvenecerse a través de los jugos de frutas y verduras de la "dieta vital" al mismo tiempo, espero que todas las personas, jóvenes y mayores, puedan empezar a comer de forma saludable para evitar futuras enfermedades.
Aunque no podemos controlar la vida y la muerte, durante el tiempo entre la vida y la muerte, podemos usar el dinero que ganamos con tanto esfuerzo para disfrutar de una vida sana, feliz y placentera en lugar de usar el dinero que ganamos con tanto esfuerzo. Ve a ver a un médico y recibe tratamiento.
Espero que todas las familias puedan tener este libro sobre autotratamiento, prevención y tratamiento de enfermedades, que equivale a tener un médico de familia cerca para cuidar de toda la familia, y pueda promover este conjunto de cuidados de la salud. métodos para ayudar a vecinos, amigos y comunidad a lograr el objetivo de salud para todos.
Pero todos deberían aprender a utilizar este libro como libro de referencia o diccionario para brindarle información de salud. Lo más importante es utilizar tu propia sabiduría y tu propio cuerpo para practicar, sentir, escuchar y prestar atención a las reacciones y advertencias de tu cuerpo. Encontrarás el código de salud que mejor se adapta a tu cuerpo.
Algunas experiencias o casos del libro pueden no ser válidos para todos. Si puedes usarlo o no, depende de cuánta confianza y perseverancia tengas para invertir y devolverle a tu cuerpo. Porque si siembras melones, cosecharás melones, y hay que gastar tiempo y dinero e invertirlo todo para conseguir resultados. No sucederá de la noche a la mañana. Para tener un cuerpo sano, también se requiere un mantenimiento a largo plazo para lograr buenos resultados.
Basado en mis años de experiencia, no me preocupa que mi enfermedad no se cure. Lo que más me preocupa son los pacientes que se están recuperando de enfermedades graves y sobreviviendo. Comen al azar cuando creen que están bien y no siguen todas las reglas que tenían que seguir cuando estaban enfermos antes. ¡Qué lástima! Por eso se recuerda a los lectores que incluso si gozan de buena salud, no pueden tomárselo a la ligera. Sólo siguiendo una dieta y un estilo de vida correctos la salud podrá estar siempre en tus manos.
Consulte también: Diferentes regímenes de salud naturales - Wu Yongzhi (extraído del libro)