¿Cuál es el ritmo de la música de baile de las porristas?
Orador: Lacey Taylor, la entrenadora de porristas más prestigiosa de la VCA Global Cheerleading Association, etc.
CHEER Cheerleading Dance es una película instructiva de danza juvenil popular en las universidades y escuelas secundarias estadounidenses. La película presenta actuaciones y lecciones de seis de las porristas más queridas de Estados Unidos. Déjame mostrarte el baile de porristas más estándar y auténtico. El contenido incluye cuatro partes: ejercicios de calentamiento, movimientos corporales, bailes de animación y gritos.
Porristas: un eslogan para fomentar la victoria; movimientos básicos de porristas;
Materiales didácticos más vendidos: Animación dinámica 3 VCD 1CD Música de animadora 90 yuanes.
Director docente: Asociación de estudiantes chinos de gimnasia rítmica aeróbica
Demostración: Fang Ya, Zhao Yuanyuan, Ge Zhibin, Song Bo, Yan Xu, Wang Kai, Li Yanting.
Las porristas son un ejercicio aeróbico que puede fortalecer la coordinación de todo el cuerpo, estirar el cuerpo y mantener el torso recto y hacia arriba. La música de baile que utiliza es bastante dinámica y, combinada con varios movimientos, su capacidad para quemar grasa es considerable. Lo que es aún más interesante es que el equipo de porristas no tiene restricciones estrictas de movimiento y tiene mucha autonomía. Incorpora varios elementos de baile y aprende una serie de movimientos de porristas. Puedes tener muchas experiencias de baile diferentes, como la pasión del latín, la ligereza y libertad del jazz, la sencillez y desenfado del hip-hop...
Estilo latino: da una impresión muy sexy y enfatiza el movimiento de la cintura. La coordinación de caderas y cintura es importante. Los brazos deben estar rectos y no flojos. Los brazos delgados son más efectivos.
Estilo jazz: Deja que el bailarín sea tan libre como un elfo, con más movimientos de cintura, y el desplazamiento del centro de gravedad entre las piernas es una gran prueba de coordinación.
Estilo hip-hop: Se trata de un baile improvisado. El cuerpo puede inclinarse hacia adelante y hacia atrás a voluntad y los brazos se balancean naturalmente antes y después del ritmo. Cuanto más relajado esté tu cuerpo, mejores serán tus movimientos.
Este conjunto de porristas incluye 3 VCD y 1 CD. La parte de enseñanza es producida por la Asociación de Estudiantes Chinos de Aeróbic y Gimnasia Rítmica. 1VCD es una introducción y enseñanza de rutinas básicas de porristas, y 1CD es un conjunto de apoyo. Música de porristas. Los contenidos incluyen: 1. Introducción a los movimientos básicos de porristas, combinaciones básicas de movimientos de porristas, rutinas y enseñanza de cristales de porristas y nivel oro de porristas. Los otros 2 discos VCD son videos en vivo de competencias de porristas de estudiantes chinos.
Equipo de porristas del campus juvenil 3 VCD 85 yuanes
Baile "Dance of Champions", "Phantom of the East", "Dance Cool Lala" y "¡Vamos!" Mi héroe
El tiempo vuela, bebé del baloncesto, la voz de los Juegos Olímpicos, feliz Chen Wenjing, juventud.
Explicar las dificultades de las reglas básicas de dinámica, lucir ropa, etc.
Aprende a Bailar Animadoras 1 VCD 35 yuanes.
Xie Xiaolan y Liu Dan.
El baile salvaje de las porristas es un baile de entretenimiento muy popular. algunos eventos deportivos importantes. Como la Copa del Mundo, partidos de baloncesto de la NBA, combates de boxeo, etc. , estos bailes se irán intercalando. Su característica principal es que sus movimientos, música y ritmo son muy alegres y nítidos, dando a las personas una sensación sumamente emocionante. El baile utiliza dos grandes bolas de flores como accesorios y se puede combinar con el ritmo de la música para realizar varios movimientos hermosos y conmovedores. En el baile, los cambios de paso flexibles, el fuerte sentido del ritmo, los movimientos apropiados de las manos y las ricas expresiones faciales harán que tu "animadora" se destaque. ¡Recibe el mayor aplauso!
Youth Cheer Dance 1 VCD 35 yuanes
Conferencias y demostraciones: Yang,,,,
Las porristas son un deporte que combina aeróbic, danza, música y diversos Un deporte colectivo que combina habilidades y movimientos. En la música dinámica, a través de la transformación de la forma del equipo y el elegante baile del cuerpo, se realza la atmósfera del estadio para lograr el propósito de animar al equipo local. Aprender danza no solo puede mostrar el brillo de la juventud, sino también cultivar el espíritu de equipo. También puede desempeñar un papel en la modelación del cuerpo y el fitness. Este conjunto de "Danza de animación juvenil" es enseñado y demostrado por los ganadores del concurso del Congreso Nacional del Pueblo. Los movimientos son elegantes, simples y fáciles de aprender, llenos de dinamismo y soltura.
Actuación de La La Dance, enseñanza descompuesta, demostración panorámica de La La Dance.
Porristas fitness 1 VCD 35 yuanes
Conferencia y demostración: Cao Qian
Las porristas son un deporte que combina aeróbic, danza, música y diversas habilidades y movimientos. movimiento colectivo. La música es dinámica, rítmica, apasionada y enérgica. Puede infectar eficazmente la atmósfera de la escena y animar al equipo local.
Al mismo tiempo, puedes quemar el exceso de grasa bailando con todo el cuerpo, mejorar la flexibilidad y el equilibrio del cuerpo y lograr el hermoso efecto de adelgazamiento y belleza. En esta película, un entrenador profesional que ganó el primer premio en la competencia de porristas creará para ti dos encantadores equipos de porristas de fitness. La demostración es detallada, los movimientos son apasionantes y es simple y fácil de aprender, lo que le permite crear una figura esbelta y hermosa en un ambiente cálido y alegre.
Sol armonioso y sueño dorado
Base de datos de películas de porristas 1 DVD 25 yuanes