¿Se pueden agrandar las costillas de cerdo estofadas con leche materna?

Al preparar sopa o guisar sopa todos los días, a la gente le gusta añadir algunos ingredientes grandes para realzar el sabor del plato. Como granos de pimienta, anís estrellado, etc. Todas son especias esenciales en toda cocina, pero cuando hay personas especiales en la familia, estas especias no se pueden guardar fácilmente. ¿Puedo comer anís durante la lactancia?

Si hay nodriza en casa lo mejor es no sobrecargar los ingredientes a la hora de cocinar. Debido a que el olor del hinojo es único y puede hacer que Ma Bao se enoje fácilmente, si siempre pones mucho hinojo en la cocina, le provocará síntomas de estreñimiento. Si es grave, también provocará que cambie el sabor de la leche y el bebé rechazará la lactancia materna, por lo que las madres que amamantan deben mantenerse alejadas del anís.

Pero la gente corriente es muy apta para comer anís. Agregar un poco al cocinar no solo puede eliminar el olor a pescado de los platos de carne, sino que también estimula el tracto gastrointestinal para que secrete más jugos digestivos, lo que tiene cierto efecto en el alivio de molestias gastrointestinales como la flatulencia y la indigestión. El anís estrellado también tiene un efecto antihelmíntico, muy adecuado para personas con lombrices intestinales.

Si estás cocinando para una madre lactante, intenta que la comida sea ligera y evita los alimentos irritantes. Además del anís, también existen otros condimentos que conviene utilizar con moderación, como la esencia de pollo, el glutamato monosódico, las trece especias, el chile, etc. A la hora de cocinar, si sientes que el sabor del plato no es suficiente, puedes añadir un poco de vinagre y salsa de ostras para refrescarlo.