¿Comer palitos de masa fritos durante el confinamiento afecta a la lactancia materna?
Los palitos de masa fritos son alimentos fritos a alta temperatura. La mayoría de los nutrientes se han destruido durante el proceso de fritura. Los palitos de masa frita son difíciles de digerir y permanecen en el estómago durante mucho tiempo. Por tanto, no se recomienda que las madres lactantes coman palitos de masa fritos.
Los palitos de masa frita son pastas fritas. Aunque tiene una textura crujiente y es un desayuno o merienda tradicional, es un alimento rico en grasas, alto en calorías y bajo en nutrientes. Durante el proceso de cocción se han perdido todas las vitaminas de la pasta y durante la cocción también se producen muchas sustancias nocivas como el aluminio y la grasa oxidada. Puede ser perjudicial para el organismo si se consume durante la lactancia.
La función gastrointestinal de las madres lactantes es débil y es más probable que comer palitos de masa fritos cause síntomas de indigestión. Después de que las sustancias nocivas formadas en los palitos de masa frita pasan al bebé a través de la leche, el crecimiento y desarrollo del bebé pueden verse afectados. Las madres que amamantan pueden elegir panqueques o sándwiches para el desayuno. Lo mejor es prepararlos usted misma, es higiénico y seguro y se pueden controlar mejor los ingredientes.