Discapacidad auditiva
Hay muchas formas de proteger la audición en la vida. En primer lugar, debemos saber que el daño auditivo es irreversible y que solo podemos proteger nuestra audición mediante algunos métodos. El primer punto es no escuchar cosas cuyo volumen exceda el estándar. Cuando muchas personas usan auriculares para escuchar música, el volumen excederá el valor alto. De esta manera, pueden tener la sensación de la música. tendrá un gran impacto en el daño auditivo. También es muy común en la vida que el volumen de los auriculares supere el estándar y el daño causado sea muy grande. Otra es subir el volumen muy alto en un ambiente ruidoso. Por ejemplo, algunas personas usan auriculares cuando viajan en el metro. El ruido en el metro ya es muy fuerte. Si desea bloquear este ruido, solo puede mantenerlo. aumentando el volumen de los auriculares y, finalmente, el volumen de los auriculares ha superado el estándar normal, provocando daños en su audición. También debemos evitar el ruido en nuestra vida diaria. Cualquier ruido que supere los 85 decibelios será muy perjudicial para nuestra audición.
El segundo punto es proteger nuestra audición a través de la alimentación. Una dieta normal puede proporcionarnos mucha energía, y comer algunos elementos raros puede proteger nuestra audición. Por ejemplo, la vitamina C es muy poderosa y puede hacer que las células de nuestros oídos envejezcan más lentamente, protegiendo así nuestras células auditivas. Hay muchos otros oligoelementos que también tienen muchas funciones y muchos de ellos pueden proteger la audición. Por lo tanto, la dieta es muy importante. Muchas personas no se preocupan por los beneficios de la dieta, sino que solo debilitan físicamente el impacto y toman múltiples aspectos para proteger su audición.
Así que en la vida, puedes intentar mantenerte alejado de áreas con mucho ruido. Al mismo tiempo, cuando escuches música, el volumen de los auriculares debe ajustarse a un rango apropiado y no puede exceder un límite. Cierto estándar, de lo contrario afectará fácilmente su daño auditivo. Y necesita complementar esos oligoelementos para proteger mejor su audición y que las células auditivas puedan sobrevivir de forma saludable.