¿La ira durante el confinamiento dañará el útero?
Después de que una mujer da a luz, su útero entrará en un proceso de autorrecuperación. Las hormonas en el cuerpo de la nueva madre continuarán ajustándose y gradualmente volverán a sus niveles normales. Se sabe que durante el embarazo, cuando la mujer produce más estrógeno, se vuelve más emocional y maternal. Por el contrario, después de una fuerte caída de estrógenos, las mujeres se volverán más irritables e incluso irritables. Cuando sus niveles hormonales se estabilizan, se vuelve menos temperamental.
1. Descansar más después del parto.
Después de todo, tener un bebé es un trabajo duro. Después de dar a luz, la madre debe dormir y descansar lo suficiente. Esta es la clave para que la nueva madre se asegure de que su cuerpo se recupere. Al mismo tiempo, la falta de descanso también puede hacer que las nuevas madres se pongan de mal humor. Durante el resto del período de confinamiento, los futuros padres y sus familias no sólo deben cuidar bien del bebé, sino también minimizar las interrupciones innecesarias, especialmente las visitas de familiares y amigos. Por ejemplo, algunos lugares no son adecuados para que los visiten mujeres embarazadas en su segundo trimestre. Esto también es para proteger a las nuevas madres.
2. Reconoce el papel de tu madre lo antes posible.
Una nueva madre compartió una vez que en la primera semana después del nacimiento del bebé, su suegra la cuidó porque no tenía la energía para cuidarla, por lo tanto, ella lo haría. se enojaba cuando el bebé lloraba y no quería verla para nada. Pero después de cuidar a mi bebé, cuanto más lo miraba, más reacia me sentía a dejarlo ir.
Esto es en realidad una especie de cultivo del rol de madre. Las nuevas madres pueden tener más contacto con sus bebés, discutir sus sentimientos de ser madre primeriza con su suegra o su madre y adoptar activamente la lactancia materna. Esto puede ayudar a las nuevas madres a eliminar su mentalidad incompetente.
La ira reducirá la cantidad de leche
Debido a que la leche materna es en realidad sangre, el estancamiento del qi provoca una mala circulación sanguínea después de que una persona se enoja, por lo que hay menos leche. No es fácil recuperarse. Si es por consideración a la nueva madre, lo mejor es que se siente al lado de su madre. Hablando francamente, no importa lo buena que sea mi suegra, no es tan familiar como mi propia madre. Mi madre sabe todo sobre los hábitos de vida y las preferencias dietéticas de su hija. Quiere comer cosas que no quiere, pierde los estribos y de vez en cuando grita. Su madre es infinitamente tolerante y sabe comunicarse sin escrúpulos. Bajo la condición de comodidad psicológica, las nuevas madres serán más pacientes y responsables a la hora de cuidar a sus bebés, lo que puede reducir la probabilidad de depresión posparto.