¿A qué tipo de constitución pertenecen las extremidades delgadas y la obesidad?

Una constitución con extremidades delgadas y gruesas suele pertenecer a la constitución de deficiencia de bazo y flema-humedad. Esta constitución está relacionada con factores ambientales y hábitos de vida.

1. Factores ambientales: Si el ambiente de vida o de trabajo es húmedo, la humedad externa invadirá el cuerpo humano, provocando una constitución húmeda y con flema.

2. Hábitos de vida: Quedarse despierto mucho tiempo, comer frituras, alimentos fríos y otros hábitos de vida pueden provocar daños en el bazo y el estómago. El bazo es responsable del transporte y metabolismo del agua y los líquidos. Comer en exceso y comer grasas y dulces en exceso tiende a acumularse en el tronco, especialmente en el abdomen, que no puede ser digerido por el bazo y el estómago, lo que provoca la formación de flema y humedad, lo que provoca extremidades delgadas y obesidad.

Para mantener un físico saludable se recomienda desarrollar buenos hábitos de vida, no trasnochar, comer menos alimentos fríos como cangrejos, sandías y caquis, y comer menos alimentos fritos y grasosos. carnes. Se ha formado una constitución de deficiencia del bazo y flema-húmeda. Se recomienda utilizar una terapia dietética, comer más frijoles rojos, ñame, melón de invierno y otros alimentos, y también tomar algunas recetas como las píldoras Jianpi. Si la deficiencia del bazo es grave y se presentan síntomas como fatiga y heces blandas, se recomienda acudir al hospital a tiempo para diferenciar y tratar el síndrome.