¿Qué tipo de baile recomiendan aprender los adultos?
Baile Jazz Moderno
El Baile Jazz Moderno es un baile lleno de energía y creatividad, acompañado de música dinámica y rítmica, que puede liberar completamente el cuerpo y la mente de las personas...Jazz La esencia Los movimientos de baile son una expresión libre y simple, que utiliza movimientos corporales como saltar, temblar, girar, etc., para expresar directamente los sentimientos internos. Al igual que una vez que las personas escuchan su música favorita, naturalmente se expresarán desde el corazón. que el cuerpo no puede evitar bailar al ritmo de la música, y en ocasiones puede resultar excitante e intenso.
Danza del Vientre
La danza del vientre es una danza femenina caracterizada por bailarinas que mueven sus caderas y abdomen a un ritmo rápido y en constante cambio. La danza es elegante y variada, muestra el estilo árabe y es famosa por su misterio. En los últimos años, la danza del vientre también se ha vuelto popular en todo el mundo como método de pérdida de peso preferido por las mujeres.
Latín
El latín, caracterizado por la informalidad, el ocio y la relajación, es una forma de expresión artística apasionada, romántica, enérgica y ardiente.
Yoga
Mejora las capacidades físicas, mentales, emocionales y espirituales de las personas. Es un método de ejercicio para conseguir la armonía y unidad del cuerpo, la mente y el espíritu, incluyendo la postura, la respiración y la meditación. , Alcanza así la unidad de cuerpo y mente.