¿Cómo hacer tostadas?

Toast es la transliteración del inglés toastada. Se llama tostada en cantonés y en cantonés es en realidad un pan tostado rectangular elaborado con o sin tapa.

El pan horneado en una parrilla cubierta se corta en cuadritos y entre ellos se intercala jamón o verduras para hacer un sándwich. El pan horneado sin tapa tiene forma de cúpula rectangular, similar al pan rectangular de mi país.

Las tostadas contienen proteínas, grasas, hidratos de carbono, una pequeña cantidad de vitaminas y minerales como calcio, potasio, magnesio, zinc, etc. Es fácil de digerir, absorber y cómoda de comer, siendo muy popular en la vida diaria de las personas.