¿Puedo utilizar mi teléfono móvil durante el confinamiento?

Puedes mirar tu teléfono móvil después de dar a luz, pero debes prestar atención a la higiene ocular y evitar mirar tu teléfono móvil durante mucho tiempo.

Higiene ocular

Una semana después del parto, el edema de retina disminuye gradualmente. Las madres deben mirar la televisión o el teléfono móvil, pero evitar mirar la televisión durante demasiado tiempo. tiempo y luego descanse un poco. También asegúrese de dormir lo suficiente y evite el uso excesivo de los ojos.

Debilidad posparto

El cuerpo está muy débil después del parto. Durante el posparto se produce edema de retina. Durante este período, mirar televisión o mirar el teléfono móvil puede provocar fácilmente irritación y provocar mareos o cansancio, lo que también puede provocar graves daños en los ojos.

Radiación de los teléfonos móviles

Debido a que los teléfonos móviles son una herramienta de comunicación indispensable en la vida, puedes mirar tu teléfono móvil adecuadamente durante el confinamiento, pero intenta no mirarlo por mucho tiempo. Si miras tu teléfono móvil durante más de media hora, la radiación de tu teléfono móvil también irritará la retina y la mácula de tus ojos, especialmente después de apagar las luces por la noche.

♀? Caminar moderadamente

Por lo tanto, por el bien de su propia salud, las madres con bebés no deben mirar el teléfono móvil durante más de media hora excepto para hacer llamadas y navegando por las noticias. Preste atención a caminar moderadamente, pero no demasiado cansado, mantenga buen humor y preste atención a la higiene personal.