¿Qué alimentos medicinales pueden disipar el viento y eliminar la humedad?
Ingredientes: 15g de achyranthes, 1 manita de ciervo, cantidad adecuada de salsa de soja. Método y uso: Lave las pezuñas de venado y los achyranthes por separado, agregue salsa de soja ligera y cocine hasta que estén cocidos, mezcle con cebollas verdes y granos de pimienta de Sichuan. Coma con el estómago vacío. Eficacia: Reponer el hígado y los riñones, disipar el viento y la humedad, relajar los músculos y activar las colaterales. Análisis nutricional: Achyranthes bidentata se utiliza principalmente para la artritis reumatoide, la insuficiencia hepática y renal, el dolor articular reumático, el espasmo de las extremidades, el dolor articular y la hinchazón y el dolor de los tobillos.
Frijoles negros cocidos con vino de arroz con trementina
Ingredientes: 200-300 gramos de piñones, 250 gramos de vino de arroz, 1.000 gramos de frijoles negros. Elaboración y uso: Cortar los huesos de pino en rodajas finas o en tiras finas, verterlos en una cazuela grande junto con las judías negras lavadas, dejar en remojo en agua fría media hora, cocinar a fuego medio durante media hora hasta que las judías negras estén cocidas. Cocido, añadir 250 g de vino de arroz y cocinar lentamente a fuego lento durante 65, 438+0 horas hasta que los frijoles negros estén crujientes y el jugo se seque rápidamente. Recoge las partes sueltas, seca o deja secar al sol los frijoles negros y embotellalos. Toma 50 frijoles negros tres veces al día. Coma en cualquier momento, mastique con cuidado al comer y luego trague. Eficacia: disipar el viento y el frío, disipar la humedad y aliviar el dolor. Análisis nutricional: la harina de soja es rica en proteína de soja e isoflavonas, que pueden reducir la incidencia de diversos cánceres, prevenir la osteoporosis y reducir la posibilidad de enfermedades cardíacas.
Sopa de semillas de Fangfeng y Coix
Ingredientes: 30 gramos de semilla de coix y 10 gramos de Fangfeng. Método y uso: Lavar la semilla de coix, freírla con Fangfeng y tomar unos 200 ml de brebaje. Tome 1 dosis, una vez al día, durante 1 semana y luego úsela nuevamente después de 3 días de suspenderlo. Eficacia: disipar el viento y eliminar la humedad. Análisis nutricional: Coix tiene los efectos de reducir la hinchazón, fortalecer el bazo y eliminar la humedad, relajar los músculos y activar las colaterales, eliminar la parálisis, eliminar el calor y drenar el pus. , es un medicamento de uso común para la diuresis y para eliminar la humedad.
Papaya con Miel
Ingredientes: 1 papaya de Sichuan, 300 ml de miel, 2 gramos de jengibre. Método y uso: Pele y corte la papaya, agregue la cantidad adecuada de agua, agregue miel y jengibre, hierva y cocine a fuego lento durante 10 minutos. Come papaya, haz sopa y mídela tú mismo. Eficacia: disipar el viento y la humedad, relajar los músculos y aliviar el dolor. Análisis nutricional: la miel puede reducir la acidez total del jugo gástrico, aliviar el dolor y normalizar las heces.