¿Qué pueden comer los estudiantes de música vocal para proteger sus gargantas?
De hecho, los niños con habilidades vocales todavía tienen muchos problemas vocales. Después de cantar, te sentirás muy seco y tendrás una sensación de ardor. Después de regresar a casa, ni siquiera querían hablar ni comer, y su humor empeoró. Por eso, los padres pueden preparar unos plátanos para sus hijos en casa. Los plátanos son frutas relativamente blandas que son fáciles de tragar y no irritan la garganta. Después de que un niño canta, su garganta definitivamente estará congestionada y muy incómoda. En este momento, los padres pueden preparar un plato de sopa de pollo caliente para sus hijos. La sopa de pollo tiene propiedades antiinflamatorias y la hace más cómoda de beber.
Cuando los niños suelen salir a clase, los padres pueden buscar una taza, preparar un poco de zumo de limón para sus hijos y exprimir un poco de miel. Ambos pueden aliviar las molestias de garganta y son antibacterianos y antiinflamatorios. La sensación de dolor de garganta se aliviará mucho después de beberlo. Cuando los padres cocinan para sus hijos, pueden preparar más huevos revueltos o claras de huevo para sus hijos. Estas proteínas son muy fáciles de digerir y también pueden aliviar los dolores de garganta. Es mejor no agregar ningún condimento al comer, de lo contrario le dolerá más la garganta.
También existe el té de jengibre tibio o el té de miel, que tienen efectos antiinflamatorios y antipicazón después de beber, y pueden aliviar la opresión en el pecho y la tensión personal después de cantar. Después de beber agua con miel, puedes formar una barrera en las partes dañadas del cuerpo para evitar una mayor irritación. Los niños que cantan deben prestar especial atención a lo que comen. No comas demasiada comida excitante. Por ejemplo, algunas verduras se deben comer tanto como frutas, como las zanahorias hervidas. El dolor de garganta puede aumentar si las zanahorias se comen crudas.