¿Alguien puede decirme la receta y el método de la sopa Siwu en detalle?

Método de cocción básico

Ingredientes: 15 gramos cada uno de raíz de angélica, raíz de rehmannia, raíz de chuanxiong y raíz de peonía blanca.

Método: Añadir la cantidad adecuada de vino a todos los materiales medicinales y luego añadir agua a hervir.

Consejos: Al cocinar, use un tazón de arroz de tamaño mediano para llenar 4 tazones de agua y cocine hasta que solo quede un tazón de agua.

Uso: Beber en ayunas por la mañana y por la noche, a cualquier temperatura, sin embargo, después de cocinar los materiales medicinales, es mejor no dejarlos toda la noche.

Eficacia: Enriquece y regula la sangre, no solo puede mejorar la tez pálida, la piel áspera y otras afecciones, sino también humedecer el cabello.

Método de cocción de constitución en frío

Cuatro cosas básicas + poria, dátiles rojos, lentejas blancas

Al cocinar la sopa de las cuatro cosas, distribuya los tres ingredientes anteriores juntos Yendo En, los dátiles rojos son de naturaleza cálida y muy adecuados para personas con constitución fría.

Método de cocción de constitución en caliente

Cuatro cosas básicas: rehmannia cocida + rehmannia cruda, piedra de Maimen, espárragos y espárragos

Reemplace la rehmannia cocida en la sopa de las cuatro cosas con rehmannia cruda, además de Meimenshi y Tiandong se cocinan juntos. El método de cocción es el mismo que el método de cocción básico de Siwu Tang. La tierra cruda es de naturaleza fresca y puede templar el fuego y nutrir la sangre.

Método de cocción para la constitución por deficiencia de sangre

Cuatro cosas básicas + dangshen, polygonatum y poria

Al cocinar la sopa de las cuatro cosas, agregue los tres ingredientes anteriores juntos , Codonopsis pilosula y Polygonatum sibiricum pueden reponer el qi y la sangre al mismo tiempo.

Método de cocina para la constitución de la deficiencia de Qi

Cuatro ingredientes básicos: Rehmannia glutinosa + Codonopsis pilosula, Poria cocos

La Codonopsis pilosula puede nutrir el bazo y los pulmones, promover la producción de glóbulos rojos y Poria cocos puede fortalecer el bazo y reponer el Qi.

Es posible que muchas niñas no estén acostumbradas a la sopa Siwu preparada con el método de cocción básico, ¡porque se siente como una sopa de medicina tradicional china! No te frustres, el método de cocción de la sopa Siwu es realmente muy flexible. Si quieres que sepa mejor, ¡solo necesitas agregar ingredientes!

Método de cocción dulce

Al cocinar sopa Siwu, agregue muchos dátiles rojos y bayas de goji buenos, y la sopa definitivamente se volverá dulce. Por supuesto, también puedes añadir un poco de azúcar blanca o azúcar de roca, pero para mantener tu figura, ¡es mejor añadir menos azúcar!

Método de cocción del caldo

Lavar la raíz de angélica, la raíz de Chuanxiong, la raíz de peonía blanca y la raíz de rehmannia glutinosa, ponerlas en una bolsa filtro y ponerlas en la olla junto con una raíz pelada. pierna de pollo Agregue agua hasta cubrir, primero hierva a fuego alto, luego reduzca a fuego lento y cocine a fuego lento hasta que el pollo esté bien cocido, luego retírelo de la olla.