¿Comer hojas de goji puede restaurar la leche materna durante la lactancia?

Wolfberry es a la vez un material medicinal y un recolector de leña, por lo que puede ser tanto comestible como medicinal. Este medicamento tiene las funciones de nutrir los riñones, nutrir el hígado y mejorar la vista. Se puede consumir durante la lactancia y su ingesta no provocará una disminución en el suministro de leche. La secreción de leche generalmente está relacionada con los niveles nutricionales de prolactina. El estrés puede provocar una disminución de la producción de leche. Se recomienda que todos aumenten la nutrición en la vida diaria y beban más agua. Sopa de costillas, sopa de carpa cruciana, sopa de manitas de cerdo, come más huevos y carne. La combinación de carne y verduras puede mantenerte de buen humor y es muy buena para la secreción de leche materna. También puedes beber un poco de leche. La temperatura interior debe ser adecuada en horarios normales y debes usar más ropa al salir para asegurar el calor.

Datos ampliados:

¿Qué comer durante la lactancia?

La llamada recuperación de leche consiste en impedir que los pechos secreten leche.

Puedes comer más puerros, melón amargo, ajo y otros alimentos durante la lactancia para ayudar a restaurar la producción de leche. Las mujeres embarazadas también pueden beber un poco de té de cebada, que se puede beber directamente en forma de agua hervida. Después de unos 4-5 días, habrá resultados evidentes. Además, las mujeres embarazadas deben evitar los alimentos picantes como el café y el chile, y beber sopas más nutritivas, como la sopa de manitas de cerdo, la sopa de carpa cruciana, la sopa de salmonete, etc. y también comer algunos alimentos ricos en proteínas, como leche, huevos, productos de soja, etc. , restaurar científicamente la leche sobre la base de garantizar la nutrición de las mujeres embarazadas.