¿Cómo ve el tema de la pérdida de peso e insta a todos a no imitarlo?
Huang Xiaoming Hablando del actor Huang Xiaoming, creo que a muchos amigos les gusta mucho. Después de todo, también es muy conocido en la industria del entretenimiento. Muchos de los dramas de cine y televisión en los que ha actuado son muy clásicos, especialmente sus papeles en "La leyenda de los héroes del cóndor", "Heroes of Fire" y "Nirvana in Fire", que dejaron una profunda impresión en sus amigos.
La entrevista con Huang Xiaoming generó una acalorada discusión. En el video, Huang Xiaoming reveló que perdió 15 kg para el rodaje, dejando algunas secuelas. Por ello, recordó a los internautas que no bajen de peso como él.
Huang Xiaoming acaba de terminar de filmar una nueva película. Antes de esto, aparecieron en Internet muchos looks del nuevo drama de Huang Xiaoming. Se veían muy delgados y completamente diferentes a su imagen anterior. No sólo sus mejillas eran delgadas y hundidas, sino que su rostro estaba cubierto de barba incipiente, lo que lo hacía lucir muy demacrado.
Huang Xiaoming, que perdió 20 libras en un mes, siempre ha sido obeso y es difícil perder peso mediante una pérdida de peso normal y ordenada. Pero para moldear el carácter, solo puede adoptar algunos métodos extremos, como la terapia de ayuno y la toma de enzimas. En palabras del propio Huang Xiaoming, es una especie de autoabuso.
Anteriormente, el director Dong Yue también escribió un artículo diciendo que Huang Xiaoming se quedó despierto hasta tarde durante el proceso de filmación, lo que le causó malestar cardíaco. Varias veces se recostó débilmente sobre el utilería, con el rostro pálido, y le dijo al director con voz muy débil: "Quiero descansar unos minutos", lo que lo angustió mucho.
Parece que Huang Xiaoming también está trabajando duro para expandir su carrera. Dijo que perdió 20 libras en un mes y que sólo podía comer manzanas cuando tenía hambre. Era demasiado doloroso perder peso haciendo dieta y su propósito de Año Nuevo era comer lo suficiente. Parece que además de las celebridades femeninas que se ponen a dieta para perder peso, las celebridades masculinas no pueden deshacerse de la palabra "pérdida de peso". ?
De hecho, Huang Xiaoming lleva muchos años perdiendo peso. Recuerdo que cuando veía "Restaurante chino", hacía ejercicio cada vez que comía para poder quemar calorías y mantenerse en forma. Como dice el viejo refrán, “30% práctica, 70% esfuerzo”. Si quieres perder peso, debes ser disciplinado con tu dieta. La razón por la que Huang Xiaoming perdió peso rápidamente fue por sus tres comidas.
Durante el período de pérdida de peso de Huang Xiaoming, comía principalmente verduras. Lechugas, tomates, pepinos, etc. Es su alimento básico durante las tres comidas al día. Mientras otros disfrutan de una comida deliciosa, él sólo puede "comer hierba" en silencio. Después de todo, las verduras tienen muy pocas calorías y pueden lograr el objetivo de una rápida pérdida de grasa.
Elige la forma correcta de perder peso. Debido a que la cámara engorda, muchas celebridades tienen que pasar hambre muy delgadas para verse bien frente a la cámara. Pero si realmente vieras las estrellas, pensarías que son delgadas y tienen una forma anormal. Por eso, muchos expertos no recomiendan seguir la dieta de los famosos para adelgazar, porque la forma en que persiguen la pérdida de peso es muy poco saludable.
Las celebridades dependen de sus figuras para ganarse la vida, pero nosotros, la gente común y corriente, todavía tenemos que trabajar con normalidad y no depender demasiado de las dietas para perder peso. ¿Cómo trabajas para ganar dinero cuando tienes tanta hambre? No sigas ciegamente la tendencia.