¿Pueden las hojas de loto realmente ayudarte a perder peso?
El contenido de nuciferina en las hojas frescas de loto es de sólo una milésima, y el contenido de flavonoides es del 5%.
Los componentes hipolipemiantes de la hoja de loto son la nuciferina y los flavonoides. Los flavonoides tienen buena solubilidad en agua pero poca alcalinidad. Simplemente desde la perspectiva de tomar ingredientes eficaces para bajar de peso, puedes hervir hojas de loto con licor con alto contenido de alcohol (o alcohol medicinal) durante una hora. El vino blanco debería volverse negro en este momento y contiene muchos más ingredientes para bajar de peso que el agua de hojas de loto. Al tomarlo, puedes secar el licor cocido con hojas de loto y agregarlo a la comida. La dosis diaria parece nunca haber sido probada farmacológicamente. Depende de tu propia situación. Mientras no tengas diarrea puedes aumentar la dosis.
Ten en cuenta que durante todo el proceso, las hojas de loto y el licor no pueden entrar en contacto con el metal. Puedes utilizar una cazuela para cocinar hojas de loto y una copa de cristal para contener vino blanco.