¿Ma Bao tiene fiebre mientras amamanta? ¡Estos trucos te ayudarán a encontrar alivio rápidamente!
Descansa lo suficiente
Cuando tienes fiebre, tu cuerpo necesita descansar urgentemente para recuperar la fuerza física y la inmunidad. ¡Haga ejercicio menos y descanse más, asegúrese de dormir lo suficiente y deje que su cuerpo se recupere rápidamente!
Reponer líquidos
La fiebre puede provocar fácilmente deshidratación. Recuerda beber más agua, sopa, jugo, etc. ¡Evita la cafeína y las bebidas alcohólicas!
Controlar la temperatura corporal
Utiliza antipiréticos para bajar la temperatura corporal, pero asegúrate de elegir medicamentos seguros y seguir los consejos de tu médico. Al mismo tiempo, pruebe el enfriamiento físico; ¡limpiarse con agua tibia o bolsas de hielo son efectivos!
Dieta razonable
Es posible que tengas poco apetito durante la fiebre, pero aún así debes asegurar tu ingesta nutricional. Elija alimentos que sean fáciles de digerir, como gachas de arroz, fideos, sopa de verduras, etc. ¡Haz que tu cuerpo esté más cómodo!
Evitar infecciones
Si la fiebre es causada por una enfermedad infecciosa, trate de evitar el contacto con el bebé, preste atención a la higiene personal, lávese las manos con frecuencia y use una mascarilla para protegerse. ¡El bebé de la infección!