¿Qué tal comer sopa de cabezas de pescado todos los días durante la lactancia?

La carpa curiana tiene los efectos de reponer el qi y fortalecer el bazo, eliminar el calor y desintoxicar, dragar los meridianos y los senos, diluir el agua y reducir la hinchazón. El "Compendio de Materia Médica" dice que "la carpa cruciana se puede condimentar y llenar con intestinos, y no es perjudicial para todas las enfermedades. Es el único pescado que se puede comer con regularidad". Las características nutricionales de la carpa cruciana son una nutrición integral, alto contenido en azúcar y bajo contenido de grasas. Es rico en proteínas, vitaminas, oligoelementos y aminoácidos esenciales, por lo que tiene un sabor fresco y tierno pero no grasoso, y se siente un poco como seda dulce. Comer carpa cruciana con regularidad no solo puede fortalecer el cuerpo, sino también reducir la obesidad, ayudar a reducir la presión arterial y los lípidos en sangre y prolongar la vida. Comer carpa cruciana madre no solo puede aumentar la nutrición, sino también promover eficazmente la lactancia.