¿Puedo beber zumo después del confinamiento?

Puedes beber jugo en el segundo mes. Puedes beber un poco con moderación, pero no bebidas frías. Puedes calentarlo y beber jugo fresco. El jugo recién exprimido es nutritivo y puede complementar las vitaminas y la fibra dietética. Puede promover la digestión, blanquear la piel y reponer la nutrición y la humedad.

No se puede beber zumo frío. Puedes elegir algunas frutas calientes, como lichis, melocotones, etc. Además, no conviene beber demasiado jugo, sino con moderación. Lleva una dieta equilibrada y evita los alimentos crudos o fríos. No coma alimentos crudos o fríos, preste atención a la ventilación de su casa y no se resfríe. Al mismo tiempo, preste atención a la higiene personal.

En general, durante el segundo mes no se pueden ingerir alimentos fríos. Si es zumo lo mejor es beberlo mientras esté caliente. Lo mejor es beber un poco de sopa nutritiva durante el segundo mes, que puede favorecer la descarga de leche y facilitar una mejor lactancia. El jugo sigue siendo rico en vitaminas, pero es mejor que las mujeres durante el segundo mes lo calienten antes de comerlo y eviten los alimentos picantes, grasosos o fríos durante el segundo mes.

Durante el período de encierro, preste atención a mucho reposo en cama, muévase adecuadamente después de una semana de descanso, manténgase abrigado durante el período de encierro y no se deje resfriar ni resfriar.