Diario de cuarto grado 300 palabras
Las vacaciones de verano de este año acaban de comenzar. Ha llovido aquí durante unos días, lo que inmediatamente apagó el sol abrasador. El clima se volvió muy fresco y la gente se sintió muy cómoda.
Cuando llovía, seguía tomando café, sentándome en el estudio y jugando juegos en línea, pero no podía evitar sentirme atraído por el sonido de la lluvia afuera. Las gotas de lluvia golpean las hojas, haciendo un sonido sordo; las gotas de lluvia golpean el camino, salpicando espuma blanca; las gotas de lluvia golpean las perchas, produciendo un agradable tintineo.
Tumbado en el alféizar de la ventana, mirando la lluvia, densas gotas de lluvia, como cortinas de perlas, cayendo del cielo, extendieron mis manos. Ella lo esquivó juguetonamente, dejando sólo una pizca de frialdad en sus manos.
Después de que dejó de llover, mi amigo y yo fuimos descalzos a jugar en el charco de la comunidad. Después de la lluvia, mis piececitos se sintieron muy cómodos. Mi amiguito y yo salpicamos agua y nos mojamos. Nos lo pasamos genial.
Lluvia, no sólo nos traes frescor, sino que también me traes felicidad.
Me gustan los girasoles.
Me encanta el fragante jazmín y la hermosa camelia, pero mi favorito es el girasol común. Bajo el encantador sol, todos son coloridos, rojos como el fuego, rosados como las nubes, blancos como la nieve, exudando ráfagas de fragancia. Me levanté por la mañana, serví un recipiente con agua, lo llevé con cuidado al balcón y regué mis amados girasoles. Tan pronto como abrí la puerta, el sol bloqueó el rayo dorado y brilló sobre mis flores. Dije: "¡El clima es tan hermoso hoy!" Caminé hacia la flor del sol y encontré otra flor del sol. Miré fijamente los girasoles. Sopla una ráfaga de viento y el girasol se balancea suavemente, como una hermosa hada con un sombrero rosa y ropa verde claro. ¡Tan hermoso! En ese momento, dos mariposas de colores volaron y bailaron alrededor del girasol, haciéndolo aún más hermoso. Me sentí embriagado por su belleza y me quedé allí sin comprender. Después de un rato, mi madre se acercó y dijo: "¡Desayuno!" "Fue entonces cuando me desperté y fui a desayunar.
¿No son hermosos los girasoles? Me gustan los girasoles.
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3.1.
Diario de verano
Esta semana es la primera semana de vacaciones de verano. Al principio no me he recuperado de los estresantes exámenes finales, pero sí. No tuve que levantarme temprano para ir a la escuela. Me sentí mal y apático todo el día. Mis padres tuvieron que ir a trabajar nuevamente y era aburrido dejarme solo en casa. Días, poco a poco entré en el estado de las vacaciones de verano. Lo encontré en línea por primera vez. La Red de Composición de la Escuela Secundaria es este sitio web. Este sitio web me pareció muy bueno y pude publicar mis propias composiciones. Más tarde, descargué algunos juegos en línea. y fue muy divertido jugarlos.
Más tarde, mi padre descubrió que yo estaba jugando. Le sugerí que no pasara todas las vacaciones de verano jugando, sino que continuara estudiando con la ayuda. de mi madre, me inscribí para recibir tutoría de composición en una clase de tutoría externa. Asistí a una clase de composición cada dos días y luego fui a la librería a comprar algunos. Normalmente leo este libro en casa cuando no estoy en clase.
Así, jugar juegos, asistir a clases, leer libros y publicar en línea mis composiciones de la escuela secundaria son mi vida actual de vacaciones de verano, aunque ya es lo suficientemente emocionante, pero tengo ganas de más. sorpresas durante las vacaciones de verano.
Estoy seguro de que los estudiantes nunca han ganado un premio, especialmente el primer premio Jeje, yo gané, pero ¿sabes cuál es? Entonces, déjame revelarte esto. secreto
Anoche, nuestra familia estaba sentada a la mesa, así que no tenía apetito, así que tuve que tomar un poco de sopa ligera.
Estaba bebiendo y de repente lo probé. algo duro y pequeño. Oye, ¿qué es esto? Pensé que era algo bueno, así que simplemente chupé el agua y tragué. ¡Ah, sabe tan mal! Una sensación agria y picante primero me golpeó los nervios. Rápidamente se deslizó por el esófago y el sabor fue realmente desagradable. Sentí un sabor picante hirviendo en mi cuerpo, y mi corazón originalmente frío se agitó de repente. Rápidamente escupí esta cosa extraña. y luego se dio la vuelta y le lloró a mi madre y dijo: "Esto es jengibre. Puse el único trozo de jengibre en este plato de sopa, así que te llevaste el premio gordo, ¡primer premio! ""
"Woo--" Después de escuchar esto, rompí a llorar y murmuré: "¡Mamá es tan mala!"
Mi madre me miró con cara triste y sonrió. Espera hasta que escupas la comida en tu boca.
Oye, ¿por qué no me das buena suerte cuando esté a punto de ganar? Sin embargo, sin saberlo, cayó del cielo y me dio un "premio" (jengibre).
Realmente desafortunada
Las vacaciones de verano comienzan hoy. Las vacaciones de verano ya están aquí, pero ¿qué debemos hacer durante las vacaciones de verano? Siento que quiero hacer algo diferente pero no sé por dónde empezar ni dónde terminar... tal vez no haya principio ni fin. Las vacaciones de verano son así y la vida también.
A los ojos de los niños, la sociedad está siempre llena de verdad, bondad y belleza, y la vida es dulce y colorida. A los ojos de los adultos, la sociedad tiene dos caras, la verdadera, la buena, la bella, la falsa y la fea, y la vida tiene sus altibajos. ¿Por qué existen diferencias tan grandes en las mentes de adultos y niños? Sólo hay una conclusión: ésta es la diferencia más fundamental entre madurez e inmadurez.
Todo en el mundo tiene dos caras. La rica experiencia de los adultos determina que vean las cosas de manera más integral. Para que los niños maduren, deben experimentar algunas cosas. Algunas personas dicen: "La vida es un gran campo de entrenamiento y un escenario para templar a las personas". En este escenario especial, todos encontrarán cosas felices y tristes. Las cosas tristes harán que las personas soporten un gran dolor, mientras que las cosas felices harán que las personas se sientan bien. Si se enfrentan a cosas tristes durante todo el día, las personas fácilmente perderán la confianza y se darán por vencidas, volviéndose decadentes y hundiéndose; sin embargo, si se enfrentan a acontecimientos felices durante todo el día, las personas se sentirán confundidas por las cosas que tienen delante y carecerán de socialidad; experiencia y ser fácilmente engañado. Así como a las plantas no les puede faltar el sol y la lluvia, a la experiencia humana no le puede faltar la felicidad y la tristeza.
6. El caluroso verano es a menudo una época que pone a prueba la perseverancia de las personas. La perseverancia de cada uno es diferente, pero la puerta al conocimiento siempre está abierta. Depende de si tú y yo estamos dispuestos a alejarnos. Caminar bajo el calor significa que estás en un nuevo punto de partida. Accidentalmente leí un libro hoy. Al ver los escritos de Tong Dizhou, el estudio de Tong Dizhou fue muy pobre, pero trabajó duro e hizo un uso razonable de su estudio matutino y vespertino, y fue del último al primero. Me inspiró mucho: no importa lo que hagas, tienes que trabajar duro y sudar para disfrutar de la cosecha. Esto me recuerda un dicho famoso: "Sin dolor no hay ganancia". Qué buen dicho, mi espíritu se levantó de repente y encontré el tónico que mi espíritu necesitaba. Como antes, estudio mucho y cada día el maestro nos lleva al océano del conocimiento y supera las dificultades. Conseguí un bonito trofeo.
Fortalecí mi fe, ejercité mi voluntad y el espíritu de continuo aprendizaje y escalada. Esperando el próximo desafío...
7.
Quedarse en casa haciendo los deberes no puede evitar resultar un poco aburrido. Además de leer o mirar televisión, también juego a las cartas con mis abuelos para entretenerme. Mi madre era muy estricta conmigo, a menudo me regañaba al oído, insistía en que repasara inglés y decía: "¡Me graduaré pronto y es tan fácil ingresar a la escuela secundaria que tuve que aceptar mi destino, y simplemente!" usado ¡La mitad de la tarea se completó en 5 días! ¡Es asombroso! Aunque mis vacaciones de verano fueron un alivio, sigo "estudiando a puerta cerrada". ¡Ay, mala suerte!
La natación es mi deporte imprescindible del verano. Un salto brusco en las olas azules enfriará el agua fresca y brillante y penetrará mi corazón. Aunque de vez en cuando bebo unos sorbos de agua en la piscina, ¡todavía me siento muy fresco en la piscina! En el caluroso verano, algunos paseos con perros y brazadas de pecho dan una sensación informal y elegante.
Durante las vacaciones de verano, hay libertad y felicidad en lo cotidiano. ¡Qué vida tan aburrida y feliz! Ja ja.
8.
Como hoy hace calor, mi padre me llevó a jugar junto al río y trajo una botella con pescado. Cuando llegamos al río, mi padre se sentó bajo un gran árbol para disfrutar del aire fresco, mientras yo jugaba en el río y pescaba.
De repente vi un camarón y pensé que era un pez. No podía esperar para abrazarlo, pero se escapó. Lo perseguí de nuevo y finalmente lo rodeé con mis manos. Rodeé la botella con el brazo y la miré con atención. Ah, resultó ser un camarón. En ese momento, yo era como una pelota de goma desinflada, que de repente se volvió blanda. Pensé: ¡por fin lo pillé, levantémoslo! Luego, pesqué algunos peces y los metí en una botella para que hicieran compañía a los camarones.
Avancé con orgullo cargando la botella y accidentalmente pisé un trozo de musgo en la piedra. Lo único que oí fue un estallido y quedé como una rata ahogada, cubierta de agua. Los peces y camarones de la botella también aprovecharon la oportunidad para escapar, dejando una botella vacía en el agua. Cogí la botella y caminé hacia la orilla frustrado. Es realmente como "robar pollo pero perder arroz". Como resultado, llegué a casa empapado.
Siempre estoy en la escuela y rara vez tengo contacto cercano con la naturaleza. No estoy familiarizado con muchas cosas de la naturaleza, así que definitivamente estaré más en contacto con la naturaleza si tengo la oportunidad.
9.
A mitad de las vacaciones de verano, los deberes ya están terminados.
Quería divertirme el resto del día, pero mis padres me obligaron a aprender esto y aquello. No quería, entonces me preguntaron si estaba orgulloso y luego me dieron una lección de la nada y me dijeron muchas verdades, diciendo que lo hacían por mi propio bien. Realmente no sé lo que piensan.
Me levanto por la mañana y me lavo primero. Entonces mi madre ni siquiera me dio tiempo para desayunar y me obligó a hacer los deberes de la Olimpiada de Matemáticas. Después de eso, es hora de almorzar. Después del almuerzo, mi madre no me dejó tomar una siesta y me pidió que escribiera una composición. A partir de entonces, supe que era hora de aprender inglés online. Estudié durante tres o cuatro horas.
Después de cenar, salí a caminar y tuve que darme una ducha cuando regresé. Entonces mi padre me instó a acostarme temprano y afrontar el nuevo día.
Por desgracia, el día pasó borroso. Por la noche me tumbaba frente a la cama, contemplaba las estrellas titilar libremente y pensaba: ¿Qué hice hoy? no quiero! Entré en un sueño en el que estaba haciendo los deberes.
¡Las vacaciones de verano que esperaba con ansias no fueron así! Es una combinación de trabajo y descanso, muy luminoso y soleado. No es como luchar en el mar del estudio y sufrir en ejercicios todo el día antes del examen. ¡No lo quiero!
Quizás a los ojos de los padres, las vacaciones de verano sean un momento privilegiado para aprender, pero a los ojos de nosotros, los estudiantes de primaria, las vacaciones de verano son un día de relajación.
Mamá y papá, por favor respétanos. Mis vacaciones de verano son mi decisión.
10.
Un día de las vacaciones de verano, acompañado de mis padres, entré por la puerta del gimnasio, como si estuviera en un mundo maravilloso: frente al En la fuente, dos macetas con grandes rosas se alzaban orgullosas en plena floración, rodeadas de cientos de rosas pequeñas, es una escena verdaderamente hermosa. Las flores del este son blancas como la nieve y las flores del oeste son doradas como el oro. El amarillo y el blanco se reflejan entre sí al sol, lo que las hace particularmente frescas y agradables. La fuente está justo al lado. Permanecí tranquilamente inmerso en mi ensueño. De repente, escuché un "Bip, ven aquí rápido". Me quedé en shock. Resultó que mi madre me llamaba y corrí como el viento. Mi madre me inscribió en la escuela intensiva de verano, en la Olimpiada de Matemáticas, en composición y como anfitriona. Estaba muy feliz porque estas son mis cosas favoritas, pero el maestro que se inscribió para impartir la clase no regresó, así que lamenté un poco no haber participado.
No importa si hace viento, llueve o me siento un poco incómodo, insisto en ir a clase. Para ser honesto, aunque estas vacaciones de verano son difíciles y las tareas de estudio pesadas, hay alegría en las dificultades. Con el estímulo y la compañía de mis padres, y el duro entrenamiento de mis maestros, gradualmente subí a la torre de la sabiduría, caminé en el mundo de la sabiduría, bebí el manantial de hadas de la sabiduría y probé los frutos de la sabiduría...< / p>
11.
Hoy mi madre y yo fuimos al campo. Estaba caminando solo por el sendero del campo. Mientras caminaba, un pequeño animal que se arrastraba lentamente llamó mi atención.
Mirando con atención, resultó ser un pequeño caracol. De repente se me ocurrió que quería dar un paseo con este pequeño caracol. Así que caminé muy despacio, por miedo a que el pequeño caracol no pudiera seguirme. Después de caminar unos pasos, miré hacia atrás y vi que el pequeño caracol estaba muy lejos de mí.
Empujé detrás de él, pero todavía se arrastraba muy lentamente. Lo insté, lo fanfarroneé, lo regañé y el caracol me miró disculpándose, como diciendo: "¡He hecho lo mejor que pude!" para lograr los objetivos que nos propusimos.
¿Cuáles son nuestras metas? ¿Cómo logramos estas metas a través de nuestro propio esfuerzo y el espíritu de nunca rendirnos? ¡Aprende del espíritu del caracol y logra nuestras metas! Sin embargo, la vida no enviará automáticamente "inspiración" a su puerta. La vida continuará según sus propios patrones y reglas, y todos tienen derecho a aprovecharla. Les da a todos una oportunidad, pero la pregunta es si podemos. Encuentra en ello la "iluminación". Las personas que piensan mucho son, en cierto sentido, personas que se esfuerzan por encontrar inspiración, con todo tipo de dudas. Piensa en la vida misma y en los diversos fenómenos de la vida, y recibirás el regalo de la vida.
12. Ahora todos estamos ocupados con los deberes, y todo el tiempo que deberíamos descansar lo utilizamos para estudiar. La pila de deberes me deja sin aliento, pero si realmente me preguntas "¿Qué es lo que más quieres?". ?" "Siento que la mayoría de los estudiantes te dirán con franqueza: elogios, no libertad.
De hecho, ¿por qué estudiamos? Sólo para los elogios de los profesores, mayores y compañeros de clase. Haz tu tarea en serio, sé el primero en el examen, y sacar buenas notas. Escuela, ¿para qué? Para alabar...
La alabanza es una especie de afirmación, alabanza y estímulo para nosotros. Es una necesidad para el alma. Continuar trabajando duro y lograr resultados brillantes.
¡Con qué dureza los alababan los maestros y los ancianos! Cuando los niños y estudiantes informaron sobre buenas acciones, aunque dijeron que estaban indescriptiblemente felices en sus corazones, todavía tenían una expresión indiferente en sus rostros, nos despidieron con unas pocas palabras simples y nos echaron agua fría. En un instante, la alegría se la llevó el viento como polvo. ¿Qué queda? Sólo hubo un suspiro de impotencia. Entonces dejé de enojarme y de trabajar duro; así perdí mi ambición; así que no quise contarles a otros las buenas noticias, y dejé que las cosas buenas se perdieran en mi corazón y se convirtieran en recuerdos permanentes...
Esperamos que los padres, maestros y maestras puedan elogiarnos una y otra vez, aunque sea una mirada alentadora, una palabra de elogio, una sonrisa sincera... Pero nos decepcionan una y otra vez, y nos quitan la alegría. una y otra vez. En este mundo colorido, falta una pieza de calidez.
Sin embargo, ¿quién escuchará verdaderamente nuestros gritos desde el corazón; quién comprenderá verdaderamente nuestros pensamientos; quién realmente nos dará los elogios que más necesitamos para llenar las heridas de nuestro corazón?
13. Es genial volver a tener vacaciones de verano, pero los colores durante las vacaciones de verano son siempre tan únicos. Finalmente descubrí hoy que las vacaciones de verano son azules y el cielo también es azul.
Mientras caminaba por la carretera hoy, no pude evitar mirar al cielo, ¡ah! Realmente azul. Muy limpio. Esta es la primera vez que veo un cielo tan hermoso desde las vacaciones. Me encanta el color del cielo, pero el cielo de hoy simplemente me detuvo en seco. Fue realmente cómodo y relajante, y todas las preocupaciones desaparecieron en ese momento.
Me encantan estas vacaciones de verano. ¡Si tan solo el cielo fuera tan azul todos los días! ~ ~ ~Pero eso no sucederá. Un cielo así no aparecerá hasta el día después de la lluvia. Lo que más odio es la lluvia porque no me gusta el tiempo nublado. Ese día fue muy duro y aburrido, pero si no hubiera llovido, el cielo no tendría colores tan hermosos, ¡tal vez como un arcoíris después de la lluvia! ~~~
Las azules vacaciones de verano hacen que la gente sea un poco perezosa. Después de que comiencen las clases, todavía tendré recuerdos maravillosos durante las vacaciones de verano, pero no hay tiempo para relajarme. Estoy en segundo grado de la escuela secundaria, así que por supuesto no tendré tiempo. ¡Bueno! Ir a la escuela es realmente agotador. ¡Quizás todos los estudiantes pasaron su adolescencia en el aula!
¡El azul de las vacaciones de verano se ha convertido en el color más bonito de mi vida!
El 14 son otras vacaciones de verano. Con su consentimiento, mi madre me permitió trabajar en el restaurante de mi tío por un día sin afectar mis estudios.
En el restaurante de mi tío, mi tarea principal es apilar los platos primero. Mi tío primero me preguntó si quería doblarlo. Al principio no sabía cómo doblar verduras, pero para mantener mi dignidad, dije casualmente, ¿no es solo doblar verduras? ¡Pan comido! Mi tío pensó que yo era muy bueno doblando verduras, así que me llevó a la cocina y me pidió que doblara verduras con algunas tías.
Primero cogí una col, le corté las raíces con un cuchillo, luego doblé las hojas y las amontoné. Pensé que era un buen pliegue, pero puedo ver: ¡sí! Diferentes longitudes y tamaños. Mirando a las tías a mi lado, no solo apilan los platos rápidamente, sino que también tienen la misma forma. Las tías vieron que doblaba demasiado lento y que mi método de plegado era incorrecto, así que me enseñaron con cuidado. Resulta que no lo doblé desde la raíz, por lo que la forma doblada es diferente.
Después de doblar los platos, me dolían la espalda y las piernas. Pero en ese momento, mi tío me pidió que atendiera a los invitados. Así que serví los platos preparados por el chef en la mesa de cada invitado. Cuando cada plato llegó a la mesa de los invitados, también dije: "Señor (o señora), he aprendido mucho".
A las 5 A las tres de la tarde, varias tías y yo lavamos todos los platos antes de dar por terminado el día. Mi tío también me dio 15 yuanes como me había prometido.
Con estos 15 yuanes en la mano, parece que pesan mil kilogramos. Mis piernas parecían estar atascadas y no podía caminar. Al pensar en el dinero que gasté descuidadamente en el pasado y en mi trabajo actual, me sentí muy arrepentido.
Después de este trabajo a tiempo parcial, entiendo que no es fácil para los adultos ganar dinero. Debemos aprender a ahorrar dinero en el futuro.
15 Ha estado lloviznando recientemente, mis pensamientos están confusos y me siento triste por la separación. Finalmente, la puerta del pensamiento no puede colapsar. ¡No me importa, déjalo volar!
Edad básica
Nuestras inocentes caras sonrientes quedan fijadas en nuestras fotos de graduación. Los seis años de agravios y resentimientos se han ido desvaneciendo con el tiempo, pero la amistad que ha pasado por altibajos no se ha desvanecido. Los buenos amigos que juegan conmigo también se están poniendo al día. Antes de partir, nos abrazamos y nos aconsejamos con lágrimas en los ojos: "¡Sonríe, no llores, nos volveremos a encontrar y te extrañaremos!""
Early Construction
Llegué a la escuela secundaria con un plano de construcción y una sensación de miedo.
No esperaba que el ritmo de la escuela secundaria fuera tan rápido. Todavía no me he acostumbrado, pero el primer semestre ya pasó. Las calificaciones de Dizzy son bastante buenas, soy miembro de la Liga Juvenil y tengo una buena relación con mis compañeros. ¡Oye! ¡La escuela secundaria no es mala!
Etapa de construcción
Olvidé quién era y dije: "¡El mayor enemigo de una persona no son ni los demás ni él mismo!" "¡Pero soy pretencioso y olvido las palabras de mi antepasado, siendo amigo mío y enemigo de él, hizo que mis calificaciones bajaran por completo, como jugar en un tobogán. Me di cuenta de la gravedad de la situación y me di cuenta de que 'un buen caballo tiene que volver a comer pasto'. Frené mi caballo. No es demasiado tarde para hacer las paces. ¡Esta es la segunda vez! ¡Tómalo primero! La luna está alta y el cielo está brillante. Miré fijamente los últimos rayos del atardecer, que desaparecían silenciosamente, rodeados por un espeso crepúsculo.
El sol del mediodía debería estar radiante pero las nubes oscuras me fascinaban. Son los libros y los ejercicios sinónimo de 14 años.
Estoy a punto de ingresar al tercer grado, pero quiero ingresar al tercer grado de la escuela secundaria lo antes posible. En mi opinión, es un período para hacer amistad con los libros. No miramos atentamente el color del cielo. Solo podemos enfrentarnos a montañas de ejercicios interminables todos los días, por lo que nuestro cielo también es oscuro y sin vida.
Pero no queremos ser nerds y vivir bajo el. supervisión de los adultos todos los días. Es triste no poder cuidarnos, como una golondrina que no puede volar. Quiero ser un águila, un águila que pueda luchar en el cielo, en lugar de un águila que no vuela. Quiero construirme con mis propias fuerzas y acercarme más en mi corazón. Quiero elevarme en mi vasto cielo y hacer que mi cielo sea más colorido. Deja que tu cielo se haga cada vez más amplio.
El cielo de nuestro. Los niños de 14 años son originalmente coloridos. Padres, ¿por qué no luchamos por nosotros mismos y por nuestro propio cielo?
Compañeros, luchemos por nuestra cuenta. El cielo es más hermoso cuando tenemos 14 años.
17. Dijo que soy su confidente. Debe ser diferente. Después de todo, su cognición y varios niveles están mucho más allá de los míos, al igual que la brecha entre Yao Ming y Dwarf. de escribir artículos es lo único que tengo en común con él. Estoy dispuesto a intercambiar mis artículos con él. Si lees demasiados artículos, te reirás de él y dirás: "Así es exactamente Lu Xun. " "Sin embargo, hay una tristeza inexplicable en mi corazón. Como él dijo, él salió de la torre de marfil y yo todavía estoy en la torre. Esta es la brecha más grande entre él y yo. Ingenuamente me quedo en mi propia pequeña espacio, escribir en silencio su propia historia es tan brillante y deslumbrante como su contraste en blanco y negro.
A mí, un estudiante normal de secundaria, una vez me gustaron las palabras tristes que goteaban de mi pluma. Esta era. Favorito. Pero ahora, finalmente me despierto. Hay alegría y tristeza en mi vida. ¿Por qué me gusta esto?
Cuando conocí a Li Qingzhao. Le gustaba como poeta. Era una mujer corriente con una familia feliz. Pero los buenos tiempos no duraron mucho y su marido pronto fue reclutado en el ejército. Sus poemas han estado llenos de tristeza. Para ella, si no fuera por esto, no habría escrito esos poemas sobre el país y su gente, y no se habría convertido en una figura histórica de la historia de China. Una poeta poco común, será famosa en todo momento. las edades. Es el ego el que escribe poemas para sí misma, y es el ego el que se preocupa por el país y la gente. Tal vez no sea tan grande como ella en el futuro, pero al menos quiero deshacerme de él. grilletes de pensamientos personales Encadenado a muerte por tu propio dolor