¿Qué tipo de sopa puedes beber para reponer la sangre y ayudarte a dormir?
Eficacia: Calienta, fortalece el estómago y repone el Qi y la sangre. Es adecuado para la dismenorrea en mujeres con Qi y deficiencia de sangre.
Ingredientes: 500 gramos de pollo de hueso negro, 3 gramos de piel de mandarina, 3 gramos de galanga, 6 gramos de pimienta, 2 rodajas de fruta de la hierba, cantidad adecuada de cebolla verde y vinagre.
Preparación: Cortar el pollo en trozos, cocinar con los condimentos anteriores y cocinar a fuego lento. Consuma carne y sopa dos veces al día.
Método de servicio:
Reponer Qi y sangre - Sopa de pollo Angélica y Astrágalo.
Eficacia: Reponer Qi y sangre, fortaleciendo los riñones y regulando la esencia. Es adecuado para enfermedades menstruales como deficiencia de Qi y sangre, deficiencia renal, etc. Los síntomas incluyen menstruación irregular, flujo menstrual escaso, color pálido, fatiga mental, dificultad para respirar, ensoñaciones e insomnio, mareos, dolor de espalda y tez pálida.
Ingredientes: 250 gramos de pollo con hueso negro, 15 gramos de raíz de angélica y 20 gramos de astrágalo.
Elaboración: Lavar el pollo de hueso negro, cortarlo en trozos, lavar la angélica y el astrágalo, ponerlos juntos en una cazuela, añadir la cantidad adecuada de agua y cocinar a fuego lento. Comer con condimento.
Método de servicio:
Nutre la sangre y repone el qi-Olla caliente de pepino de mar Yuzhu
Eficacia: Nutre los riñones y repone la esencia, nutre la sangre y repone el qi, adecuado para la presión arterial alta y las arterias Esclerosis, piel seca, estreñimiento y debilidad física después de una enfermedad.
Ingredientes: 50 gramos de Polygonatum odorifera, 50 gramos de pepino de mar, setas de agua, rodajas de magnolia de agua, 150 gramos de lengua de cerdo, 100 gramos de fiambre, 100 gramos de callos, 200 gramos de brotes de soja , 25 gramos de col china, 15 gramos de jengibre, 6 gramos de sal refinada, 5 gramos de glutamato monosódico.
Método: 1. Remojar Polygonatum odoratum en agua y cortar en rodajas; lavar el pepino de mar con agua astringente, escurrir y cortar en rodajas; quitar los tallos del pepino de mar y cortar en mitades; cortar la corteza de magnolia en rodajas y escurrir la carne en rodajas; , cortar en trozos; raspar y lavar la lengua de cerdo, hervirla en agua hirviendo hasta que se rompa, quitarle el hueso hioides, lavar en rodajas los brotes de soja y la col china y escurrirlos; Coloque los ingredientes anteriores en un plato por separado y reserve. 2. Poner la olla a presión al fuego, agregar Polygonatum odoratum en rodajas, pepino de mar, hongos shiitake, sopa, jengibre, cebolla verde y sal. Después de hervir, aumentar la presión durante 10 minutos y dejar enfriar. colóquelo en la olla caliente y retire la espuma, agregue glutamato monosódico y aceite de sésamo y luego blanquee los demás ingredientes.
Cómo tomar: Tomar sopa con las comidas.